如果我每天都做运动,喝可乐的话会胖吗?

发布网友发布时间：2023-10-02 19:37

共5个回答

热心网友时间：2024-11-17 14:52

健身绝对是保持健美苗条体形最重要的一点啊，LZ真是有一个好习惯！那要恭喜LZ，这样你是绝对不会胖的哦~ 不管是汽水还是其他的饮料，只要长期摄入的热量不超过消耗热量，都绝对是没有问题的。而且汽水可帮助您缓解口渴，满足身体的水分需求，但它不是唯一的饮料。除了提供基本水分，还可提供碳水化合物，供应日常活动所需的能量。所以，你就放心吧，没问题的啦~

热心网友时间：2024-11-17 14:53

只要可乐不喝太多不超过你的运动量就没事，

热心网友时间：2024-11-17 14:53

有~卡路里高的，运动木用

热心网友时间：2024-11-17 14:54

会缺钙

热心网友时间：2024-11-17 14:55

只要每天都坚持锻炼，我想适量喝点可乐是不会胖的，因为我一直都在喝可乐，我一米八的个头才一百三十多斤。呵呵