叉烧用空气炸锅烤多久
发布网友
发布时间：2022-04-26 03:21
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-20 11:09
难度：配菜(中级)时间：1小时以上
主料
猪里脊肉1条（约500g）
辅料
叉烧酱适量姜3片
蒜3瓣蜂蜜1汤匙
水1汤匙色拉油适量
叉烧肉——九阳空气炸锅试用报告之五的做法步骤

1. 准备里脊肉。

2. 把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小洞。

3. 然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片。

4. 把叉烧酱反复揉搓使肉入味。

5. 然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时。

6. 肉腌好后取出，拣去姜片、蒜片。

7. 空气炸锅180度预热5分钟。

8. 然后在炸篮底部刷上一层色拉油。

9. 把腌好的里脊肉摆入。

10. 再在肉的表面刷一遍叉烧酱。

11. 把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟。

12. 10分钟后取出炸篮，把里脊肉翻面，在上面再刷一层叉烧酱，继续送入炸锅炸烤10分钟。

13. 好了，取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了。
小贴士
1、在第二个10分钟时要经常取出炸篮看看，以免炸糊。
2、在肉上用牙签扎小洞是为了让肉更好的腌制入味。
热心网友
时间：2022-06-20 11:09
猪里脊肉1条
色拉油适量
姜三片
蒜3瓣
蜂蜜1汤匙
水1汤匙
叉烧酱适量
步骤
1
准备里脊肉。
2
把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小洞。
3
然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片。
4
把叉烧酱反复揉搓使肉入味。
5
然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时。
6
肉腌好后取出，拣去姜片、蒜片。
7
空气炸锅180度预热5分钟。
8
然后在炸篮底部刷上一层色拉油。
9
把腌好的里脊肉摆入。
10
再在肉的表面刷一遍叉烧酱。
11
把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟。
12
10分钟后取出炸篮，把里脊肉翻面，在上面再刷一层叉烧酱，继续送入炸锅炸烤10分钟。
13
好了，取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了。
小贴士
1、在第二个10分钟时要经常取出炸篮看看，以免炸糊。 2、在肉上用牙签扎小洞是为了让肉更好的腌制入味。
热心网友
时间：2022-06-20 11:10
如果是大块的叉烧肉比如五厘米厚的就要半个小时这样子哦~
最好的是180度先烤8~9分钟，中间记得翻一次面，然后再翻面在200度再烤4~5分钟哦~
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