秋天,田野里呈现一派丰收的景象,菜园里什么香甜可口

发布网友发布时间：2022-04-26 05:09

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热心网友时间：2022-06-21 00:30

秋天，菜园里香甜可口的有许多种，下面例举下

1、柿子

果肉较脆硬，老熟时果肉变成柔软多汁，呈橙红色或大红色等。原产我国长江流域，现在在辽宁西部、长城一线经甘肃南部，折入四川、云南，在此线以南，东至台湾省，各省、区多有栽培。朝鲜、日本、东南亚、大洋洲、北非的阿尔及利亚、法国、苏联、美国等有栽培。

2、苹果

苹果色泽鲜艳，光洁度好，酸甜适中，香脆可口，在我国有着悠久的种植历史。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

3、西红柿

西红柿果面光滑，味酸甜适度，肉质厚。番茄原产南美洲，中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

4、橘子

橘的果形扁圆，红或*，皮薄而光滑易剥，味微甘酸。橘肉营养丰富，测试显示，每100g可食部分中，含蛋白质0．9g，碳水化合物12g，可产生热量53kcal；还含有钙25mg，磷15mg，铁0．2mg，胡萝卜素0．55mg，以及维生素B1、维生素B2和尼克酸等。

5、梨

梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。

在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。在民间，梨还有一种疗效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后食用还可以止咳；除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。

参考资料：百度百科-苹果

参考资料：百度百科-柿子

参考资料：百度百科-番茄

参考资料：百度百科-橘子

参考资料：百度百科-梨

热心网友时间：2022-06-21 00:31

蔬菜：白菜，胡萝卜，白萝卜，葱，香菜，韭菜, 菠菜，黄瓜、西红柿、藕、茄子、莴苣、菠菜、卷心菜、白萝卜、西洋菜、

水果：柿子，黑枣，酸枣，苹果，梨，橘子，西瓜
大部分蔬菜、水果都是秋天收获的！