发布网友 发布时间:2022-04-26 05:04
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热心网友 时间:2023-10-06 05:20
赖氨酸有什么作用?赖氨酸是人体必需氨基酸之一,机体不能自身合成,必须从外界获取,可促进人体发育,增强免疫力,提高中枢神经组织功能。如果缺乏就会出现相应的症状,比如少儿缺少赖氨酸的症状主要包括注意力不集中、记忆力差、反应慢、生长发育缓慢、免疫力差等。赖氨酸在米饭中的含量非常少,可通过多吃肉类、鸡蛋、豆类等补充。另外,在孩子不好好吃饭的情况下,喝扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液是可以补充赖氨酸的,同时还补充钙和锌,共同促进孩子生长发育、智力发育、并提高免疫力。