红豆薏米莲子粥的做法

做法； 莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时间）。2. 锅中加适量水，煮开（开水煮粥，熟的更快，也不会出现粘锅的现象）。3. 放入泡好的莲子、红豆和薏米。4. 大火煮半小时，放入洗净的糯米（莲子、红豆和薏米要难煮一些，为了能同步熟，后放糯米）。5. 中火煮半...

三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

1、材料：薏米25g、赤小豆15g、糯米15g、无心莲子10克。2、薏米、赤小豆和莲子洗净，提前浸泡12小时；莲子洗净，浸泡3小时，糯米洗净，备用；3、锅中倒入适量清水，大火煮开；放入泡好的薏米、赤小豆和莲子；大火煮30分钟，再放入糯米；转中火煮30分钟，用勺子搅拌，煮至粘稠即可。

首先，将莲子、红豆和薏米仔细清洗，然后浸泡半小时，这样可以节省后续煮粥的时间。（浸泡半小时）接着，在锅中加入适量的水，烧至沸腾，这样可以确保粥能快速煮熟，避免粘锅的问题。（开水煮粥）当水煮开后，将泡好的莲子、红豆和薏米放入锅中一起煮。（加入材料）由于莲子、红豆和薏米需要更长的时间...

原料：无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g。 莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)。锅里方法适当的水，煮开以后放入泡好的莲子啊，还有红豆薏米，然后大火煮半个小时，然后再方法洗干净的糯米，中火煮半个小时，然后用勺子搅拌均匀，煮出粘稠的感觉，盛出即...

红豆薏米粥将薏米，红豆，莲子洗净，在碗里用水浸泡3小时，倒入锅里，加入适量水，大火烧开，小火煮70分钟，即可煮烂。红豆薏米粥的做法：主料：薏米200克，红豆100克，莲子20克。辅料：糖桂花适量，蜂蜜适量。制作过程：1、原料图 2、红豆去杂质洗净泡发三小时。3、莲子泡发去芯。4、薏米去杂质...

材料：薏米、红豆、莲子、桂圆、红枣、冰糖适量。制作方法：1、薏米、红豆、莲子清洗干净，在清水中浸泡5小时以上。2、泡好的食材与红枣、桂圆一块放入电饭锅中，加适量的清水。3、选择煮粥功能键，等待适当长的时间。4、开锅后在粥中加入冰糖搅拌均匀。5、盛入碗中，直接食用即可。

可以，下面介绍做法：准备材料：糯米10克、大米10g、红豆10g、 红枣3颗、 荞麦10克、小米10克、高粱米10克、黑米10克、薏米10克、绿豆10克、莲子10克、清水1000毫升 制作步骤：1、来个材料大集合，颜色搭配得也非常好看的。2、逐一清洗干净，分别用水浸泡起来。3、把浸泡好的这种杂粮放入破壁机搅拌杯...

1、取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。2、在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时。3、然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。4、如果不喜欢这样闷煮的方法，也可以把红豆和薏米提前泡三个小时，然后煮到软烂即可。

薏米红豆粥具体做法如下 ：首先就是根据自己的不同喜好准备材料。也就是说薏米红豆粥里面是可以允许添加一些自己喜欢的食材的，比如有很多人喜欢大红枣，也有的人喜欢黑芝麻，也有的人喜欢阿胶，这些都是可以稍微添加的，毕竟对身体都是有帮助的。然后就是需要将这些食材按顺序排列好。因为食材的添加顺序...

菜谱做法：1.莲子、薏米、大米、红豆、茯苓提前一晚用清水浸泡。2.黑玉米用筷子弄下玉米粒备用。3.将浸泡好的薏米倒入搅拌机里。4.再倒入煮粥时所需要的清水，1挡搅拌30秒。5.红豆煮20分钟后将搅拌好的薏米连同薏米水倒入锅中烧开，再倒入大米。6.倒入莲子。7.倒入玉米粒，转小火煮。8.粥煮至...