发布网友 发布时间:2022-04-26 05:12
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-21 01:11
豆浆和豆花中都含有较多的蛋白质和钙,同时含较多的植物异黄酮,对补钙和调节内分泌有好处。每天可以适当吃一些豆浆和豆花,对身体有好处。同时豆花中含水分要比豆浆少,含蛋白质钙等要比豆浆高,补钙效果比豆浆更好一些,可以适当多吃。望采纳!!!!热心网友 时间:2022-06-21 01:11
两者都是差不多的,吃一样就好,吃太多会容易胀气。热心网友 时间:2022-06-21 01:12
应该是豆花!热心网友 时间:2022-06-21 01:12
豆浆热心网友 时间:2022-06-21 01:13
都差不多