水果玉米好消化吗

发布网友发布时间：2022-04-26 01:20

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 09:32

吃玉米是不容易消化的，如果胃肠道功能不好的患者，建议最好少吃玉米。玉米富含淀粉，而进入人体内的淀粉要转化为葡萄糖才能被吸收，所以这会加重胃肠道负担，另外玉米是粗纤维的食物，也是会加重胃肠道负担的。另外玉米属于粗粮，适度的食用有一定的养胃的作用，但是经常吃或者胃肠道功能不好的人吃就有可能出现腹痛等。

热心网友时间：2022-06-19 09:32

玉米不管是什么品种都不太好消化，水果玉米也是一样，一次不要吃的太多，嚼碎点对消化有好处。

热心网友时间：2022-06-19 09:33

水果玉米和食物的玉米都不是特别好消化的，所以这种玉米都是要少量食用，尤其是肠胃功能不好的。

热心网友时间：2022-06-19 09:33

水果玉米和普通玉米没有太大差别，都是比较硬不易消化。尽量煮熟煮烂细嚼以免造成胃肠消化不好。