纳豆和什么放一起吃
发布网友
发布时间：2022-04-26 00:49
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 20:39
可以拌粉丝吃。
主料：粉丝1把、纳豆1盒
辅料：芝麻酱适量、醋适量、芥末适量、菠菜适量、大蒜适量
1、粉丝煮熟。
2、菠菜煮熟。
3、将煮熟的菠菜切成小块。
4、将麻酱加入醋、芥末拌匀。
5、纳豆室温化冻。
6、用小勺子拌匀，要拉丝。
7、将菠菜、纳豆、粉丝、大蒜、调料一起拌匀。
8、成品。
热心网友
时间：2022-06-18 20:39
纳豆是日本发酵食品，源自中国，由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成豆制品，具有黏性，气味较臭，味道较甜，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。调查指出日本人食用纳豆的历史已超过一千年。动画《哆啦A梦》胖虎最爱吃的食物之一。
【纳豆鸡蛋饼材料及做法】：
材料：纳豆半碗，鸡蛋3个，小葱，盐，油
做法：
1.鸡蛋打散，小葱切葱花；
2.把切好的葱花和纳豆放入蛋液中，再放入适量的盐搅拌均匀；
3.锅中放少许植物油，油五成热时倒入蛋液，转动锅子使蛋液成饼状；
4.蛋饼表面凝固后翻面，再煎一会即可；
【野山药拌纳豆材料及做法】：
材料：纳豆 一盒 ，野山药 50克 ，小葱 2根 ，芥末 适量 ，配料自带（没有的情况可以自己配制淡酱油 一小匙 味精 少许）
做法：
第一步把山药去皮，磨成沫；
第二步把纳豆、山药、小葱、配料倒在一个大的容器里，朝着一个方向搅拌直到成为粘稠状。
【香葵拌日本纳豆材料及做法】：
材料：纳豆两盒 ，秋葵一袋 ，韩国泡菜少许
辅料： 荞麦面，卤汁、酱油 、香油少许
做法:
第一步先把秋葵在开水里汆一下切成小块。韩国泡菜切成碎末备用；
第二步把韩国泡菜碎末和纳豆一起朝一个方向搅拌，然后放入切好的秋葵继续朝着一个方向搅拌；
第三步 加入荞麦卤汁酱油，最后滴几滴香油。一直朝着一个方向搅拌。
热心网友
时间：2022-06-18 20:40
可以做”纳豆蛋炒饭“
原料：
纳豆（粒）：50克
酱油：一大匙
小青菜：一棵
大葱：一棵
胡萝卜：30克
麻油：2小匙
精盐
大米饭：200克
鸡蛋：1个
制作方法：
1．小青菜用水洗净后切成1厘米长的段。大葱细切丝。胡萝卜碎切丁。
2．纳豆用水洗，控水后淋上酱油待用。
3．炒锅中加入麻没，烧热后倒入1、2翻炒至菜料变软后加半量精盐，再倒入事前打好的鸡蛋液。
4．鸡蛋炒至半熟时倒入大米饭，用锅铲翻炒，使米粒松散，再放入剩余的精盐调味即可。
谢谢！！
热心网友
时间：2022-06-18 20:40
热心网友
时间：2022-06-18 20:41
