硬气功可以和太极拳一起练习吗?

发布网友发布时间：2023-10-03 00:49

共5个回答

热心网友时间：2024-11-24 17:27

不可以会排斥两者我都练过我是先拜师练的内家然后无聊搞了本函授资料练硬气功内家主要是要全身放松骨骼之间要练出间隙肌肉骨骼要练到分离才叫真放松然后练气气绕骨头主要以绵劲别人打过来产生的效果是弹力硬气功则是通过某种吐纳使自己身体“真空”全身不但不放松而且变紧通过全身排打产生肌肉的爆发力 15天即可断砖一个讲松一个讲紧两者是有冲突的后来选择丢弃硬气功因为硬气功有个致命的缺点一天不练功力就要退步而且全身绷紧发力来说就慢半拍你看武僧一龙出拳并不快的内家拳基本不受这个* 出来了就出来了但是内家拳上手难楼主看看收费就知道了硬气功函授资料几百两三千元不等内家拳有钱都不一定学的到真东西

热心网友时间：2024-11-24 17:27

不可以，一是同是锻炼，要求不一样，硬气功背离太极拳的宗旨。二是会影响太极拳技术的进步，因为硬气功一味求强，会干扰太极劲的*。

热心网友时间：2024-11-24 17:28

从养生角度说，练习太极，尤其是传统套路的太极拳如杨氏就很好。功到自然成，不论练习何种武术，都可以收到好效果。
不过，我不赞同练习硬气功，那练习太苦了。

热心网友时间：2024-11-24 17:28

可以的

只要不练习太极内功就可以了！

硬气功等你有小成的时候，如果觉得有兴趣，可以在练习太极内功

练习太极拳的招式动作，在你练习硬气功前后都可以练习，也可以分开！

之所以会有影响是在于内气运行的，排斥！！！

如果单纯的练习太极动作，还是硬气功的一种辅助运动！！！

热心网友时间：2024-11-24 17:29

完全可以，练太极也有打桩撞树的呢，但是在太极拳没有小成就记着练这种强化性功夫没有好处，手眼身法步精神气力功现在你要连的是手眼身法步，武术的根基在此