香蕉有没有滋阴的功效

发布网友发布时间：2022-04-26 02:48

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热心网友时间：2022-05-03 01:46

香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国南方各地均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉，粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆，粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加工品。香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。
食疗功效：
清热、通便、解酒、降血压、抗癌
主要营养：
维生素A、维生素B
适宜人群：
一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者。
禁忌人群：
脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食；急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食；急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。