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跳绳多少相当于跑步一小时
发布网友
发布时间:2022-04-26 02:38
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个回答
热心网友
时间:2022-06-20 03:52
连续跳绳10分钟等于跑30分钟,不过不管跳绳还是跑步都要30分钟才开始燃烧脂肪减肥。
热心网友
时间:2022-06-20 03:53
1000
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