例假每个月都推迟

发布网友发布时间：2022-04-26 02:57

共2个回答

热心网友时间：2022-06-20 07:04

最好去医院检查下吧……我以前痛经很厉害，每次都要卧床休息。虽然不知道你具体是什么问题，但可以传授你一点调养经验。
1.经期不要吃生冷辛辣的东西，少碰凉水，最好不要手洗衣服。
2.平时买些红枣当零食吃，多喝红糖水（一定要是热的），多喝豆浆……热豆浆对身体很有好处的！
3.期间最好不要洗头，实在不行中午洗，洗完立刻吹干。
4.休息充分，不要过度疲劳，每天适量运动下。
5.推荐保养的茶：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶，本人没有全部喝过，但立顿有出方便装的，可以尝试下哦。
如果医生说不能用药治的话，就只能慢慢调养了……一定要有耐心，我调养了两三年才慢慢的好了。希望你早日康复哦……

热心网友时间：2022-06-20 07:04

例假不一定都是30天的为一周期的，只要是规律的就没问题，比如按你的情况1月份是1号，2月就可能是15号，3月就可能到月底，那么你的周期可能就是45天，正常。具体调养还是应该找中医把把脉，中药调理。