孩子10岁了有点驼背还能矫正过来吗33

发布网友发布时间：2023-09-11 20:00

共4个回答

热心网友时间：2024-10-26 22:23

如果是遗传的就困难，如果是后天的一般是可以矫正过来的，首先睡觉选用硬板床，还有背靠墙站立，还可以做正之本拉伸，具体方法到驼背贴吧看下，还有好多种，比如拉单杠，用重力拉伸脊柱改驼背的，再有就是负跟鞋，赤足，前脚掌踩本两厘米厚的书，脚跟着地，重心就会后移，因为脊柱在背后侧，所以身体就会挺拔起来，这试验就是正之本的，有三项发明专利，让孩子挨个方法都试试

热心网友时间：2024-10-26 22:24

1、在初期要养成良好的行为习惯，一定不能松懈；

2、要让小孩子知道驼背的恐怖和危害性，让孩子自觉端正好行为；

3、鼓励孩子多做运动，可以锻炼脊柱，让孩子的肢体得以充分伸展；

4、最好是睡硬板床，枕头的高度要适当，不宜过高；

5、尽量不要给孩子买单肩背包，可以买双肩或者是拉杆书包，书包不宜过度负重；

6、用于学习的桌椅要合理，不宜过高或过低。

另外还需要检查一下，是不是孩子营养不良，或者脊椎是否有问题，这些原因都会造成孩子驼背。

热心网友时间：2024-10-26 22:24

想纠正小朋友驼背，建议晚上使用护脊床垫，也将昂首床垫，经常是用它来矫正是不错的方法。结合白天的方法，一般三个月就能纠正的比较好了，请参考。

热心网友时间：2024-10-26 22:25

现在纠正驼背不难了，建议在白天的方法基础上，晚上我使用护脊床垫，又叫昂首床垫，用它利用睡觉时间进行纠正，家长晚上多将他身体摆正，这是非常好的方法，一次纠正三五个小时，怎么会纠正不好呢。请参考！