发布网友 发布时间:2023-09-11 20:00
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-26 22:29
英国威斯敏斯特大学研究人员发现,7点21分后起床最好,因为如果在5:22—7:21之间起床,血液中可能引起心脏病的物质会增加热心网友 时间:2024-10-26 22:29
睡眠不仅需要量的保证,更需要质的保证,不是什么时候睡效果都是一样的,要在最合适的时候睡才会有最好的效果。热心网友 时间:2024-10-26 22:30
早上在六点到七点的时候起来,是最好的时候,那时候的气温好空气也清新。热心网友 时间:2024-10-26 22:30
英国威斯敏斯特大学研究人员发现,7点21分后起床最好,因为如果在5:22—7:21之间起床,血液中可能引起心脏病的物质会增加热心网友 时间:2024-10-26 22:31
我想这个因人,因时而异吧