如何培养自己的情商?

发布网友发布时间：2022-04-26 06:28

共5个回答

热心网友时间：2022-05-16 22:11

很多人在生活中遇到的问题，想要提高自己的情商。那么，如何成为高情商的人呢？这位同学建议你用以下3个方面，来增加情商：
1多读书：如果我们身边有情商很高的人，不要去排斥，而是应该看到对方身上的优点，并且慢慢的让自己学到这些优点，在自己的身上加以运用。
2妥善管理情绪：让自己的情绪有利于工作，而不是干扰工作。情绪出现波动时能够很快恢复平静，情绪易失控的人情商都不高，因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。
3正能量满满：一个情商高的人，生活往往都是积极乐观，充满正能量。提高情商是一个比较长远的过程，一定要循序渐进的去提升。之前在高三时，我情商低，我理解力经常差，背单词总是走神，致使我各科的成绩也很不好。无意间在百度发现了一个能够提高智力的“尼古拉特斯拉课程”，看完之后，情况才开始得到改善。我的注意力增强了，上课不再走神，成绩进步得很快。相信我的这些话应该能给你带来启发。追问感谢。

热心网友时间：2022-05-16 23:29

情商很重要，它有时候会给我们带来很多意想不到的收获。面对情商差的同学，我认为可以从以下3点来提高：
1换位思考：把别人当作自己，凡事都多站在别人的角度去想，去看，那么就会越来越理解他人，慢慢就能知道别人在想什么，如何说，如何做，才能更得体，也更融洽。
2审视自己：首先要对自己有一个清楚的认识，正所谓当局者迷旁观者清，所以要尽量客观地从他人的角度来审视自己。
3掌握说话的技巧：在请求别人帮忙时，礼貌客气些，帮完后简单的说句谢谢。情商高的人，往往能够注意到生活的每个方面，力求做到礼貌客气。之前在初中的时候，我情商有点不好，我的注意力很差，成绩也非常差。然后找到一个能够增强智力的特斯拉潜能训练，考试成绩都取得了很大的进步。愿你梦想成真，继续努力吧！

热心网友时间：2022-05-17 01:04

首先，多看书，关于为人处世方面的，提高口才，如何处理人机关系。然后，身边有没有情商比较高的人，左右逢源风声水起的，多和他她们接触，没事请吃点喝点送点小东西小礼品，和他们她们成为好朋友，会教会你很多。最后，有一些电视剧，电影，网络上一些视频，也有很多值得学习的。最后，多思考少讲话，要说也多说别人想听的，而不是讲自己想说的。

热心网友时间：2022-05-17 02:55

1.善于观察他人的情绪变化和周围的氛围变化。
2.答应朋友的条件或者请求时要根据自己的实力，不要答应自己能力之外的事。
3.学会站在他人的角度，不要直接否定他人的想法。
4.当别人说话时不要插嘴。
5.自己犯错时先承认错误，不要先找借口。
6.没发生的事情不要随便造谣。
7.别人在帮你忙的时候要记得说谢谢。
8.别人自嘲可以，但是你不能附和（自己自嘲是想让你们告诉他他其实还有很多的有点，并不是跟你一起开玩笑）
9.在做一件事时要有自己的主见，不要随波逐流。
10.不要把你知道的秘密告诉给第三人听。
11.经常给予别人美好的评价，学会赞美别人。
12.当别人帮助你时要懂得感恩，因为别人没有义务帮助你和协助你。
13.不要嘲笑别人，例如拿别人的缺点，痛处开玩笑。
14.把“我不会”改成“我可以学“，把“听懂了吗“改成”我说明白了吗“
15.要明辨是非，不随便责备他人。

热心网友时间：2022-05-17 05:03

有句话叫做“遇见爱、遇见性，都不稀奇，难得是遇见理解”。
为什么遇见“理解”这么难？
还有句话叫做：
“当你发现一个人，你说什么他都能理解，沟通很顺畅，你也很享受那个过程，好像找到了人生伴侣和灵魂伴侣。99%的可能性是遇到了一个情商智商都比你高的人，在对你向下兼容”。
那我如何成为一位让人舒服、让人“喜欢”的高双商的人？
有什么直接就可以用，用了就有效的方法吗？
进阶（一）
我在《用独立思考力模型，打造“思维体系”》这篇文章中提到过一个“信息模型”。

也就是，在与别人沟通交流的时候，不论对方表达什么样的观点，我都会在大脑中首先启动“放行思维”，也就是先去“理解”你对面的人讲的内容。
别着急找差异化，也别着急表达自己的角度。先去“倾听”，先去尝试“理解”。
那怎么理解呢？
提供给你“对话三格”思维模型，即：
思考对方内容的出发点是出自“哪个领域”？
思考对方内容的出发点是出自“哪个角度”？
思考对方内容的出发点是出自“哪门学科以及学科的分支”？

每当与对方沟通交流的时候，就在大脑中启动“对话三格”思维模型，启动这三个方格。
“领域方格”，思考对方讲话是从哪个领域出发的？
“角度方格”，思考对方讲话是从哪个角度出发的？
“学科及学科分支方格”，思考对方讲话是从哪个学科出发的？
把这“三个方格”直接套在对方的话上，从而去理解对方表达的内容。
当你把“对话三格”作为你日常沟通的思维模型的时候，自己就不会去急着先去反驳对方的话了。