怎样制作老酸奶 老酸奶的制作方法全接触
发布网友
发布时间：2022-04-19 21:05
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热心网友
时间：2023-06-26 01:02
1.我们准备几个做酸奶的瓷罐
2.准备1升牛奶放入锅中煮开
3.我这里为了缩短制作时间，特地准备了一些冰水来帮助牛奶降温
4.当牛奶的温度降至手能够触摸的热度时，加入150毫升的原味酸奶，搅拌均匀
5.将调好的奶放入瓷罐中
6.用油纸封口，盖上盖子发酵
老酸奶中富含的蛋白质非常高，也有少量的脂肪，对于女孩子增*部有很好的食疗功效，建议搭配着木瓜有很好的丰胸瘦身功效。
