风干胡萝卜干的做法
发布网友
发布时间:2022-04-19 19:29
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懂视网
时间:2022-10-24 02:17
1、胡萝卜洗净后切成均匀的薄片。
2、胡萝卜片放入平底锅,再加水和冰糖,开中火煮至冰糖溶化胡萝卜软糯。
3、15分钟左右糖汁基本收干即可。
4、胡萝卜片出锅排入垫油纸烤盘,智能烤箱, 选择烘干功能, 烘烤1个半小时左右。
5、烘烤结束,胡萝卜干颜色非常好看,软糯的口感也很好吃。
热心网友
时间:2023-09-05 11:57
胡萝卜是我们生活中非常多见的蔬菜,质脆味美,关键是营养价值极高,含有糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素,及各种维生素等物质,有“小人参”的美誉。胡萝卜的吃法有很多,相信大家应该不会陌生,如果买的胡萝卜比较多,还可以晾晒成干,拥有不同的风味。那么,胡萝卜干怎么晒?
胡萝卜干怎么晒
(1)把新鲜的萝卜洗净,切成大小厚薄均匀的萝卜块(条)然后用比较多的盐腌着,让一部分水分跑出来后,隔一天就可以摊在太阳下晾晒至干。
(2)把新鲜的萝卜洗净洗干净晾干,然后用刀把萝卜切成长条儿,接着放进没有油的缸子里,然后撒上盐腌制三天左右就可以拿出来晾晒,晒到萝卜卷曲就可以了。
(3)将新鲜的萝卜洗净,不用去皮,连皮一起切成长条形状,然后放在太阳底下晒至表面水份没有了,这时就可以用盐搓匀,然后放在坛子腌几天,等萝卜吸收盐分后就可以了又拿出来晒了,晒到颜色变黄酒可以了。
胡萝卜干怎么做好吃
原料胡萝卜400g、冰糖50克
做法
1、将胡萝卜去皮,切同等厚度薄片;
2、将胡萝卜和冰糖倒入锅中,加入200克清水;
3、大火烧开,改中小火将水煮干,让胡萝卜充分将糖份吸收,大概25-35分钟的样子;
4、将胡萝卜捞出,用漏勺完全沥干水分;
5、将胡萝卜片平铺在烤盘上,入烤箱中层,120度90分钟。
胡萝卜怎么保存
胡萝卜最适储存温度:0℃。相对湿度:95-100%RH以上。
胡萝卜的采收处理应极小心,避免擦伤、破损等,采收后最好能尽速预冷至5℃以下,不但利于长期储存,且可减少腐烂率。水冷式预冷或碎冰冷却都适用于立即运销的胡萝卜,长期储存者可用室冷。
胡萝卜最好储存于接近0℃的低温,但不能使组织结冰。98-100%的相对湿度,易维持组织的脆度。胡萝卜储存温度提高,将因腐烂率及抽芽率(叶及发根的继续生长)的提高,而缩短其储存寿命。
胡萝卜储存后有时会产生苦味,这乃是储存环境中含有乙烯,诱发胡萝卜发生不正常代谢的结果。因此胡萝卜的储存切忌与苹果、梨等产生高量乙烯的商品混合存放。
热心网友
时间:2023-09-05 11:58
胡萝卜干
By 一日五餐辅食
配料:
胡萝卜 750克、冰糖 40克
烹饪步骤:
1.胡萝卜去皮。(这4根胡萝卜1斤半)
2.切同等厚度薄片。
3.胡萝卜和冰糖倒入锅中,加入清水,漫过胡萝卜三分之一就可以了;(我的冰糖有40g,成品甜甜的,不是甜的发腻的那种。)
4.大火烧开,改中小火将水煮干,约20-30分钟,让胡萝卜充分将糖份吸收。
5.胡萝卜捞出,完全沥干水分。
6.下面有3种方法将它弄成胡萝卜干。第一,将胡萝卜片平铺在烤盘上,入烤箱中层,120度90分钟。
7.第二用微波炉先10分钟,打开微波炉门散散水气,再翻面10分钟,根据厚薄,再5分钟或3分钟就差不多了。
8.我是直接晒干的,晒2,3天就可以了,晒的时间越长越硬脆。晒的时候注意,不要露天的,灰尘太大。这种晒干只适合这样的夏天。
烹饪小贴士:
1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。2、利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。3、促进发育:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。4、增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫能力。5、降糖降脂:胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。