发布网友 发布时间:2022-04-19 19:07
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热心网友 时间:2022-06-03 00:57
用料
大米 100g腊鸭腿 1只腊肉 1小块红豆 适量花生 适量黄豆 适量马蹄 15个青菜 200g红薯 一个
做法步骤
1、其实可以根据爱好再放些别的东西。
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2、鸭腿咸肉剁小块儿。
3、红豆黄豆提前泡8小时
4、大米也稍稍泡一下
5、将除了马蹄红薯以外的材料混合
6、加入开水煮沸
7、约煮半熟时下入红薯丁
8、还有改了刀的马蹄
9、最后快熟时下入青菜末。
咸味腊八粥
材料:糯米100克,瘦肉80克,熟玉米粒50克,豌豆50克,白扁豆50克,莴笋50克,胡萝卜50克,鲜香菇4朵。
调料:色拉油适量,盐适量,胡椒粉适量,香油适量,鸡精少许。
咸味腊八粥的做法
1.准备好所有的食材,糯米用清水浸泡备用。
2.白扁豆也用清水提前浸泡2个小时以上,莴笋,胡萝卜,瘦肉,香菇分别切丁。
3.玉米和豌豆开水焯烫沥干水分,莴笋胡萝卜也用开水焯烫一下过凉备用。
4.香菇焯烫沥干水分,最后把瘦肉开水焯烫沥干水分备用。
5.电压锅内胆加入糯米,和所有的食材加入适量的热水。
6.加入少许盐,再加一些色拉油。
7.内胆放入电压锅中加盖按下营养饭-煮粥。
8.滴声提示后开盖加入胡椒粉,盐鸡精调味。
9.把粥搅拌均匀,食用时可滴少许香油。
特别提示
各种蔬菜焯烫一下再煮粥,可除去一些异味,使熬制的粥品口感更香浓。
白扁豆要提前浸泡2个小时以上,煮粥的时候才容易酥烂绵软。
还有一款甜味的腊八粥,可随个人喜欢选择。