空气炸锅能烤地瓜吗?如何烤?哦!

发布网友发布时间：2022-04-19 19:15

共4个回答

热心网友时间：2023-06-28 04:56

空气炸锅烤红薯

注：这里的空气炸锅没有特定的型号，所以需要按照你家的空气炸锅温度和时间脾气进行微调哦。

今天分享怎么用空气炸锅来烤红薯，做法超级简单，好吃又卫生，喜欢的宝宝赶紧试试吧。

材料：地瓜500g

空气炸锅烤红薯的做法（天然版）：

1.红薯洗干净，并放入有锡纸的空气炸锅中

2. 空气炸锅温度调到200度，设置25分钟，然后启动。

3.25分钟后，把红薯翻动一下，然后再继续设置25分钟，主要看地瓜大小和个人喜好是吃红薯的软糯程度。如果红薯比较小不翻动也是可以的。

4.软糯香甜的红薯出锅了，看着就非常的有食欲

小技巧：

红薯最好是买那种挖出来比较久一些的，没有的话最好自己晾晒几天。
烤的时候想吃软的，就烤久一点

红薯的营养价值：

1.补中益气

2.宽肠通便

3.增强免疫

4.红薯中含有一种类似雌性激素的物质可以美容养颜

5.红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。

6.抗癌作用

7.红薯还有预防肺气肿、减肥瘦身、抗糖尿病等作用

热心网友时间：2023-06-28 04:57

付费内容限时免费查看回答您好！已收到您的问题了，正在帮您整理答案，请稍等一会哦

做法步骤1、红薯冲洗干净2、洗净的红薯沥干或者用厨房纸巾擦干表面的水分3、将红薯放入九阳空气炸锅的炸篮内4、将炸篮推入空气炸锅中5、设置温度200度，时间为40分钟6、中途可以拉出炸篮查看状态，给红薯翻面7、成品

热心网友时间：2023-06-28 04:57

付费内容限时免费查看回答第1步、红薯洗净，千万不要去掉红薯皮，带皮烤才好吃。第2步、将两个红薯放入空气炸锅，带皮烤无需锡纸。第3步、空气炸锅设置温度200度，时间30分钟，启动开关。第4步、中间注意每隔10分钟翻动一次，视情况增减时间。第5步、完全烤熟，出锅。

您可以看一下的，亲。

热心网友时间：2023-06-28 04:58

懒人版，空气炸锅烤地瓜，简单好学