如何提升人际交往与沟通技巧

发布网友发布时间：2022-04-19 19:38

共2个回答

热心网友时间：2022-05-22 10:56

人际关系是很重要的，在生活中，只有提高人际关系，才能够丰富生活，提高生活的乐趣。所以我们要学会掌握沟通技巧。那么，人际关系的沟通技巧有哪些呢。》》》》要学会控制自己的逆反情绪人在听到和自己观点不同意见的时候，本能的反应就是抵抗。而在这种情绪的带动下，就很难清醒地分析对方的观点，听不进去对方说的任何话语。这个表现往往在讨论会议中，或者听到别人的批评意见的时候。不会与人沟通的人，往往的表现是，别人刚说完自己的观点，他就跳起来反驳，而且言辞激烈。》》》》交往的主动性人们在交流沟通的过程中，不是一方领导另一方，而是双方都是活动的主体。这就是说在人际交往过程中，每一方都是积极活动着的主体，所不同的是所处地位有主次而已。但即使处于次要地位的一方，也不是被动地接受信息，机械地做出反应，而是根据自己的要求，兴趣去理解和分析对方的信息并做出反馈，调整自己的言行，达到信息交流之目的。》》》》沟通时放低姿态“我说的才是对的”，这种态度只会导致沟通关系的恶化，让沟通无法进行下去。在进行沟通的时候，要尽可能放低姿态，也就是说，应当在充分尊重对方意见的同时，适当不过激地表达自己的意见和主张才是最好的。即使认为自己的说法没有错或者对方的意见存在问题，也应当首先听对方把话说完，不同的人有不同的想法，表达的能力、理解的能力也有不一样，或许有对方表达失误或者自己理解有偏差的地方，应当放低姿态耐心倾听。

热心网友时间：2022-05-22 12:14

付费内容限时免费查看回答你好，我已经看到你的问题，正在整理回答，请稍候。

提问人际关系的技巧和能力是一个概念嘛

回答人际交往的技巧是一个很大的课题，这是非常多人想要学习、或者需要学习的一课，我也非常理解你想要提升技巧的心情。不知道是什么契机让你有此感触或者需要呢？现在市面上有非常多人际交往的法则等等，这里我希望分享给你三个最基础、最本质的底层逻辑。我看到了你的第二个问题先回复一下哈：技巧和能力其实并不是一个概念，或者可以说是从属关系，有了技巧便是培养了人际交往能力，能力会是更加综合性的概念哦。

提问那如何提高人际交往的技巧呢？

回答其实人际交往背后的逻辑也很多，比如你对自己的认知，对性格的了解，所处的背景环境等等，我这里分享的三个也是我本人最受益的，所以希望分享给你：

1.心无杂念地倾听。很多人在聊天中会思考其他事情，比如“我一会儿该回什么？”“我说什么能显示我比较聪明？”等等，但其实这种时候你的状态很容易被察觉，而且我们可能漏掉对方所讲的重要信息，只要你愿意身体前倾，表现住专注倾听的状态，对方也一定会更加愿意与你交流，向你倾诉。

2.你们双方是平等的。无论你们目前的薪资状况、岗位和身份等等，切忌刻板印象和偏见哦，尝试不加批判地交流，你就会是一个让人很舒服的交流对象。

3.不断实操。交流和沟通一定是需要联系的，网络上非常多碎片化的技巧，但是真正在生活中很难一下子用出来。其实我更建议的是每天在现实生活中找人聊天，无论对方的职业或者状况，去体会对方的心情、和对方接触交流，这是提升人际技巧最快速的方法哦（这里的关键词一定是脸皮要“厚”！）

不好意思一下编辑的有点多，因为人际交往实在是很庞大的体系，所以这里分享三点我非常统一的方法，如果你想了解更详细的内容可以再次咨询我。[鲜花]