该如何说服五十多岁的母亲坚持锻炼身体?

发布网友发布时间：2022-04-26 21:36

共5个回答

热心网友时间：2023-11-05 20:26

如果你想说服你的母亲坚持锻炼身体，你可以告诉她，因为你的母亲50多岁了，年龄也属于即将迈入老年时期，需要注意自己的身体健康。而坚持锻炼身体，能够很好的保持身体健康。

热心网友时间：2023-11-05 20:26

其实50多岁的阿姨要想到了身体的话，每天吃完饭以后去散散步，去广场上跳跳广场舞，就是一个很好的锻炼了，可以让她去看看广场上别人跳舞，然后告诉她这样锻炼身体，她们每天这样锻炼身体就会变得很好。

热心网友时间：2023-11-05 20:27

你可以先不说服他，你就带着他去锻炼锻炼，我感觉的话，年龄稍微大一点的人，就对这些事情的好处都是知道的，只要他感受到了这件事情给他带来的好处的话，他都会去坚持的，而且锻炼身体可以认识很多同一个年龄的人。

热心网友时间：2023-11-05 20:28

这个时候你就要给他看一些电视新闻有关年龄大的人，不锻炼而导致一些疾病的新闻，让她知道这些事情发生在他的身边，年龄大了，不锻炼，对身体有很多危害，让她知道这些危害，她就会去锻炼身体了。

热心网友时间：2023-11-05 20:28

随着人逐渐老去，机能出现衰退，新陈代谢也开始减慢，简单易做的养生保健操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄十分有效，每天适时的运动，可以让身体变得很健康，但是需要注意的是，只有根据自己的年龄和身体素质，选择适合自己的运动方式，才能实现运动养生的目的，切记不要盲目运动，以免适得其反。