红烩羊肉怎么做?
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发布时间:2022-04-26 21:29
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时间:2022-07-06 01:36
主料: 四季豆 100克 羊肉(瘦) 150克 番茄 100克
辅料: 洋葱 80克
调料: 大蒜 5克 番茄酱 50克 盐 2克 小麦面粉 5克 胡椒粉 1克 黄酒 5克 辣酱油 5克 植物油 30克 油炒面 20克 各适量
红烩羊肉的做法:
1.羊肉切成约3厘米见方的块后撒上盐、胡椒粉和面粉,放法兰板中用油煎黄后喷酒和辣酱油,放入焖锅内焖2至3分钟。
2.洋葱切丁用油炒黄后蒜末略炒,加番茄酱熬透后放入油面酱使化开,一齐倒入锅内,加适量水(水面与羊肉相平),烧滚后加入盐、胡椒粉调,盖上盖,用文火焖,羊肉烩至八成熟时放入四季豆同烩。出菜时将番茄块放入沙司内略滚后即可装盘。
更多红烩羊肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/honghuiyangrou