月经来了可以洗澡吗?

发布网友 发布时间：2022-04-26 21:33

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热心网友 时间：2023-11-05 11:45

女性在月经期当然可以洗澡。但是一般建议使用淋浴，禁止盆浴。在洗澡时最好选择使用温水或热水，洗澡后要将身体擦干，并将头发吹干，以免着凉感冒。月经期禁止使用冷水洗澡。如果洗澡时水温过低，会导致受寒，从而使经血排出不畅，可能引起宫寒，导致痛经发生。月经期禁止吃红枣、红糖甜酒、红酒、桂圆等，也禁止吃冰淇淋等冷凉食物，不要吃辛辣、咸饮食，不要吃酸辣、腌制食品，不要吃海鲜。月经期要注意个人卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，多喝温开水。不要着凉，不要太劳累。

热心网友 时间：2023-11-05 11:45

月经期是可以洗澡。但首先需要注意环境温度适宜，因为来月经时，身体免疫功能下降，如果环境温度较低，最好就不要洗澡，以免导致伤风感冒。月经期间洗澡可以淋浴，但不可以盆浴，以免导致妇科炎症或者流血过多。洗头以后应该用吹风机，及时把头发烘干，有助于预防感冒。月经期间需要注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，不能从事剧烈的体育运动或者是重体力劳动。绝对禁止性生活，否则有可能会导致子宫内膜异位症、妇科炎症。

热心网友 时间：2023-11-05 11:45

来月经的时候，经血会随着子宫内膜从宫颈、*排到外面去，通常女性会比较在意这一时段的卫生，害怕会出现各种类型的感染，这一时段也容易通过血液逆行到*宫腔里面，甚至盆腔里面，容易造成感染，所以经期要注意卫生。经期时是可以洗澡的，只不过建议淋浴而不是坐、盆浴。因为盆浴时，容易有血逆，水逆着*冲进去，这种情况下容易夹杂着一些病原微生物，从而造成感染，而做冲洗时，血往往是往外冲的，很少进入到*里面，所以很少造成感染。这时通常建议洗澡时间不要过长，简单冲一冲，而且不要冲*里面，冲表面即可。

热心网友 时间：2023-11-05 11:46

月经期可以洗澡，但建议洗淋浴，不可以洗盆浴或者是坐浴，因为月经期间子宫内膜脱落后子宫有创面且宫口张开，水里的病菌容易通过*进行上行*染而引起子宫内膜炎。月经期间洗澡，一定要注意水的温度，如果水温度低，有可能会造成受凉，可能会造成月经量明显减少或者痛经的情况。在洗澡以后要及时擦干，以免受凉。月经期需要注意休息，避免劳累和熬夜，饮食方面注意吃清淡、易消化、高维生素、高营养食物，忌食辛辣刺激食物，需要戒烟、戒酒。可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，加强经期卫生，经期也要避免性生活。

热心网友 时间：2023-11-05 11:47

月经来了可以洗澡，但是不要盆浴，最好用淋浴，这样可以防止细菌感染。用冷水洗澡一是容易引起感冒.另外可能因为身体受冷，引起以后痛经.