感冒时为什么不能吃鸡蛋?

发布网友 发布时间：2022-04-26 21:31

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共16个回答

懂视网 时间：2022-07-16 04:51

在生活中，感冒的发病率是众多疾病中最高的，因此，对于感冒后的相关禁忌也是大家最为了解的，而感冒后不能吃鸡蛋就是一种生活常识，接下来本文就对感冒了不能吃鸡蛋的原因进行了分析。

1.

首先：人在进食后，有些食物会刺激人体产生额外的热量，在医学上称为食物的特殊动力作用。鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。

2.

其次：感冒时，身体比较虚弱，身体的各种机能状态不好，而鸡蛋属于高蛋白食物，不容易消化，吃了后会加重身原本虚荣的身体机能的负担。

3.

最后：对于感冒了不能吃鸡蛋的说法，其实最主要所指的方面是指在感冒后出现发烧的情况下的，主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量，发烧的人吃了会导致体内能量增高，加重发烧症状，所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋

注意事项

在对感冒了不能吃鸡蛋的原因了解清楚后，感冒患者在患病期间最好选择牛奶等温和的食物进行食用。

热心网友 时间：2022-07-16 01:59

回答感冒又称上呼吸道感染，出现上呼吸道感染的患者，如果对鸡蛋不过敏能吃鸡蛋。对鸡蛋不过敏的上呼吸道感染的患者，是可以吃鸡蛋的。上呼吸道感染期间适量吃鸡蛋，可以为身体补充维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，这不仅可以增强体质，还有利于促进身体恢复。如果患者对鸡蛋过敏，是忌食鸡蛋的。建议出现上呼吸道感染时，需要检查病因，如果是病毒感染导致的，可以用利巴韦林治疗。如果出现细菌感染引起的上呼吸道感染，则需要用青霉素等抗生素治疗。

最好在医生的指导下用药治疗，不能擅自用药。这段时间要多饮水，保证足够的休息，避免过度劳累。饮食方面需要吃南瓜粥、玉米粥、山药粥、面条等清淡易消化的食物，要避免吃辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的

热心网友 时间：2022-07-16 03:17

一到秋冬时节，因为早晚温差大，再加上时不时的降温，细菌、病毒又活跃，人就很容易患上感冒。而感冒了后，身边人就会叮嘱要多喝热开水，而且有经验的老人还会告诫我们，在感冒的时候尽量不要吃鸡蛋。那感冒时能不能吃鸡蛋呢？

专家分析指出，感冒时能不能吃鸡蛋，还得分情况的。一般如果是有发烧特征的感冒，那就最好不要吃鸡蛋。因为这个时候吃鸡蛋，会增加人体热量，热量无法散发便会加重病情。尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋，在发烧的时候更是要能不吃尽量不要吃。如果是其他症状的感冒，鸡蛋还是可以吃的，毕竟鸡蛋营养价值高，人吃了能补充体力，病人在吃了美食之后，心情好了，对于病情的康复也是有帮助的。

除了鸡蛋，这几类食物才是感冒发烧期间更应该避免的！

在感冒之后不能喝咖啡和浓茶。

感冒之后需要多休息，喝了浓茶之后会使大脑处于兴奋状态，影响睡眠休息，这样会促使心跳加速血压升高，加重病情影响身体的恢复。同时浓茶水还会稀释分解药物，使药物失去功效。

在感冒之后不能吃蜂蜜和甜食。

人在感冒发烧时一定要饮食清淡，而蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。除此之外，在感冒期间，无论是高糖的水果还是甜品点心都要禁食。高糖水果一般主要有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

感冒中后不能吃葱姜蒜辣椒等辛辣的食物。

在感冒之后常会伴有身体发热的症状，辛辣的食物都是热性的食物，这样食用以后会增加身体的热量，不利于身体退热的。而且辛辣的食物容易伤气灼津、助火生痰，若是痰在体内难以咳出，更加重了病情。

感冒的时候不宜吃螃蟹等性寒的食物，也不能大鱼大肉。

性寒的食物会影响身体消化功能，是消化系统的功能下降，影响感冒病情的康复。而大鱼大肉都比较的肥腻，吃多了容易助湿生痰。值得一提的是，羊肉在感冒时也最好不要吃，避免加重病情。

感冒之后更不能吃香菜。

感冒之后身体都会出现气虚，而食用香菜后会耗损精气，这样在感冒的时候食用香菜就会加重身体的气虚，就会减缓感冒的康复，甚至会引发重复性的干嘛，平时在饮食中一定要多加注意。

那感冒之后吃什么好呢？

医生建议，感冒病人多有发热、汗出等症状，因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。而且要多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。

当然了，除了在饮食方面要注意以外，还有保持良好的心态，加强身体锻炼。有好的身体，才是*的本钱。听说，新一轮的降温天气就要来了，大家可一定要注意防寒保暖！大家还知道哪些食品在感冒时不能吃呢？

热心网友 时间：2022-07-16 04:52

感冒这个病几乎人人都经历过。患了感冒会听到这样的话：感冒了不能吃鸡蛋，为什么感冒了以后不可以吃鸡蛋呢？

感冒

我们平常所说的“伤风”，其实就是感冒的一种，也就是“普通感冒”。比如吹空调，冷热交替太快，或者淋雨受凉了等等，都会引起这类感冒。普通感冒一般不会发烧，但会有上呼吸道感染，鼻子不通气，流鼻涕，喉咙痛的症状。我们所说的“流感”，是流感病毒所引起的传染*冒，也就是“流行*冒”。流行*冒所携带的感冒病毒传染性非常强，同时流行*冒还会发高烧，全身肌肉酸痛，无力，上呼吸道的感染症状会比普通感冒要轻许多。

鸡蛋

人类吃鸡蛋的历史很长，它也是大众化的食物。鸡蛋的营养丰富，富含胆固醇和优质的蛋白质，还含有多种维生素。鸡蛋能增强人体的代谢功能和免疫功能。能促进大脑发育，提高记忆力，也有预防老年痴呆的功效。鸡蛋还有保护视力和补血的效果。经常吃鸡蛋，能补充人体所需要的一些营养。

感冒与鸡蛋

并不是所有的感冒都不能吃鸡蛋。如果你是普通感冒，没有发烧的症状，可以喝些清淡的蛋花汤，或者吃一碗鸡蛋羹。因为在感冒的时候抵抗力下降，人体需要补充一些蛋白质来提高抵抗力。但是流行*冒就不能吃鸡蛋，流行*冒一般都会伴有发高烧的症状，而鸡蛋中所含的蛋白质几乎都能被人体吸收，这会让身体的热量增高，所以得了流行*冒是不能吃鸡蛋的。

热心网友 时间：2022-07-16 06:43

感冒了不能吃鸡蛋，由于感冒胃肠道功能减弱，高蛋白不利于肠道消化吸收。
感冒初期：
红糖姜汤
姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。
水果
感冒期间要多吃水果。多吃水果可以补充维生素。吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用
。
进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，多吃富含维生素C、维生素E的食物。红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。
在选择不同的药物和食物时，最好请医生诊断或自行判断自己得的是哪种感冒：风寒感冒表现为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；风热感冒</B>表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等；表里两感型的症状为高烧、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥等；胃肠型感冒的症状是发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。
风寒感冒的食疗：宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重
风热感冒的食疗：宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。
表里两感型的食疗：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用
胃肠型感冒的食疗：菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状
感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。

热心网友 时间：2022-07-16 08:51

如果感冒不发烧，完全可以吃鸡蛋，如果感冒伴有发烧症状，一次摄入一只鸡蛋一般没问题，只要不摄入过多就可以了。如果发烧时一次吃两三只鸡蛋，有可能会导致体温升高。不过值得提醒的是，感冒期间所吃的鸡蛋最好是煮的，或者是鸡蛋葱花汤等，尽量不要吃煎荷包蛋或炒蛋。这是因为，同蒸煮食物相比，通常煎炸物较难消化，而且煎炸物“火气”比较大。

热心网友 时间：2022-07-16 11:16

你好，在生活中常会出现这样的情况，家中有人感冒时，家人会做一份鸡蛋羹给他吃，认为这样容易消化，而且有营养，对恢复健康有利。其实，这种做法是不科学的。 大家都知道，人在进食后体温会略有升高。这是因为，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，食物的这种刺激作用，在医学上称为食物的特殊动力作用。然而，这种作用与进食的总热量无关，而与食物种类有关。比如进食碳水化合物，可增加基础代谢率的5%—6%，脂肪会增加基础代谢率的3%—4%，二者持续时间只有1小时左右。而进食蛋白质影响最大，可增加基础代谢率的15%—30%，持续时间也较长，有的可达10—12小时。鸡蛋中蛋白质含量较高，感冒发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。 感冒发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在病人好后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康。希望能对你有所帮助．

热心网友 时间：2022-07-16 13:57

感冒的情况下，并不是绝对不能食用鸡蛋。鸡蛋中本身富含丰富的蛋白质和微量元素以及卵磷脂等，对人体非常有好处，可以增强体质，增强机体抵抗力，还可以健脑。感冒期间人体的体力消耗比较多，可以适当的补充一些营养，改善机体的状态，可以吃一些富含蛋白质的食物，包括鸡蛋在内。但如果感冒期间患者的胃肠功能减弱，有些患者甚至出现腹泻，消化不良等症状，这时就不建议食用鸡蛋了。因为鸡蛋中的蛋白质不易被消化吸收，容易加重胃肠道的症状。

热心网友 时间：2022-07-16 16:55

不能的，楼上说的补啊什么的，感冒了，身体虚，所谓“虚不受补”，像鸡蛋、鸡、鱼等属于“发物”，感冒的时候不可以吃发物，否则易引起加重。所以感冒了，就去看医生，或者自己买一些药服用，但要注意保暖、多喝热水，不要再受风

热心网友 时间：2022-07-16 20:10

感冒可以吃鸡蛋，鸡蛋富含的营养非常丰富，感冒了身体都很虚，正好吃鸡蛋步步补补，不过老年人得“三高”得少吃，鸡蛋富含胆固醇，胆固醇就不用我解释了吧！

热心网友 时间：2022-07-16 23:41

在中医就有道理，在西医就没道理。中医讲，在感冒期间不宜食用补
不过可以少吃一点，在感冒发烧时身体大量产生GCS和急性反应蛋白。此时需要大量氨基酸补充，而细菌或病毒也需要氨基酸的补给来合成，因此少量给进食鸡蛋可增加抵抗力又不会造成能量过剩而使病菌大量繁殖。

热心网友 时间：2022-07-17 03:29

鸡蛋是高蛋白食物，不助于胃部的消化。

热心网友 时间：2022-07-17 07:34

感冒发烧时胃肠蠕动满，鸡蛋、肉类等不轻易消化的食物最好不吃。而是吃一些清淡、易消化的食物！如：稀饭、面条、小米粥、清炒青菜、小咸菜等！再有就是多吃水果、多喝白开水。

热心网友 时间：2022-07-17 11:55

吃鸡蛋没太大关系的，原来只说发烧不能吃鸡蛋，感冒了请吃小快克

热心网友 时间：2022-07-17 16:33

有一次吃了海鲜加鸡蛋.整个肚子觉得忒闷.胀.后来吐了浑身舒畅

热心网友 时间：2022-07-17 21:28

不知道，有可能是鸡蛋中有对生体不好的东西