忌辛辣可以吃什么饭菜

发布网友发布时间：2022-04-26 20:03

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热心网友时间：2023-10-27 01:00

忌辛辣可以吃鱼得。辛辣的食物只要是包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等的统称。辛辣食物是指具有辛辣味道的刺激性食物，包括青红辣椒、鲜干辣椒、芥末、生葱、洋葱、生蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、生干姜、白酒等。像鱼，鸡蛋之类的可以吃的，鱼是不算辛辣食物的，对于鱼类不过敏，就可以吃，烹调方式建议清淡为主。这个是不需要过于担心的，注意养成良好的生活习惯，按时规律的作息，不要熬夜。

热心网友时间：2023-10-27 01:01

如果忌辛辣，是不能吃任何辣味的食物，辣椒葱蒜等刺激性食物。可以吃一些清淡的粥，再吃一些新鲜的蔬菜和水果，实际上只要不是辛辣刺激性食物都可以吃的。