多喝茶叶茶会发胖吗?包括铁观音,龙井啊哪种茶?

发布网友发布时间：2022-04-26 19:52

共3个回答

热心网友时间：2023-10-25 22:01

不会，茶叶里富含茶多酚能有效的帮你驱除油脂。普洱最减肥，铁观音也不错。龙井没有怎么发酵，没被氧化，营养都没流失。所以龙井最有营养，夏天喝不错。
当然，你的标题有个“多”字。我不是很清楚，你的多是什么概念。你也知道，什么都是吃多了都不好。不要刻意地去拼命喝，个人认为减肥是多方面结合，如：节食，运动，生活习惯，多吃蔬菜水果，喝一些有辅助作用的例如茶叶等。
希望对你有帮助。

热心网友时间：2023-10-25 22:01

据我们健康老师所说，是茶就减肥＝＝
这个喝茶很好的，虽然减肥没效果（＝＝b）但是也不会发胖啊，同时还有降低胆固醇等功效呢
不都说喝茶养生嘛^_^

热心网友时间：2023-10-25 22:02

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