每天夜里喝水果茶会发胖吗

发布网友发布时间：2022-04-26 19:52

共4个回答

热心网友时间：2023-10-25 22:00

不会的。
水果的糖分主要是果糖不是蔗糖。
口味偏甜的朋友可以在水果茶中加一些蜂蜜（这个季节槐花蜜最新鲜了），口味较淡的可以放一些酸枣仁或黑枸杞

有安神助睡眠的功效。

热心网友时间：2023-10-25 22:01

常常听人说，如果水喝多了，人也会变胖。这个如果是超过了度，那么吃水果肯定也是会导致变胖的，因为本身水果有的就是含有比较高的淀粉，如果一次性吃那么多，自然会导致淀粉留在体内的，而且晚上我们一般活动少，要么就是休息，那时候，这些沉淀的淀粉就会留在身上。再说如果吃多了，对胃也是一个损耗。

热心网友时间：2023-10-25 22:01

太甜的水果茶的话可能导致发胖，淡一点的水果茶应该不会，建议你不要泡的太浓，适量的话应该不会对体重有太大影响

热心网友时间：2023-10-25 22:02

不会，想多了。