糖尿病,吃哪些蔬菜有禁忌?

发布网友发布时间：2022-04-26 19:46

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热心网友时间：2023-10-25 10:23

含有高淀粉类的食品，比如土豆红薯山药藕为什么不能适用呢，这是因为淀粉进入口中于唾液会合成麦芽糖。

　一。禁用之物
　　1、禁用纯糖（白糖、红糖、冰糖、饴糖）、糖果、蜂蜜、普通糕点。
　　2、禁用肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、动物脑、骨髓、动物血、油炸食物等。 3、禁用地下生长的块根类,如：土豆、地瓜、茅芋头、藕等薯类及其制品、淀粉及其制品。 4、不可随意加餐。 5、不用香烟。
　　二、慎用之物
　　1、水果。遵医嘱或按食疗方案。最好血糖在8以下,又无严重并发症时可适量品尝,绝不可经常大量食用。不宜吃果脯、葡萄干、柿饼等。
　　2、咸菜、酱菜类含盐量高,最好不吃。盐每天少于6克。酱油是高盐调料,尽量少用。
　　3、酒。要遵医嘱或按食疗方案。血糖在8以下,可适量饮用,每日不超过：干啤酒400毫升；干红、干白葡萄酒100毫升；38度以下的白酒50毫升。
　　4、少用各种肉类和谷类即食快餐食品等。

热心网友时间：2023-10-25 10:23

糖尿病的防治，重点是预防，首先要改变不良饮食和生活习惯，少吃油炸等高热量、高脂肪食品，多吃蔬菜、水果和主食，适当增加体力活动，定期体检。

一旦患上糖尿病，必须认识到糖尿病具有“病程长、不传染、可控制、无法根治”等特点，要到正规医院接受治疗，常测血糖、控制饮食、积极运动，保持良好健康的心态，同时尽可能选择服用确有功效而没有副作用或副作用低的药品、保建品，以减少一些药物对肝、肾等的损害，其病情一般都能长期稳定，完全可以像正常人一样工作生活。