omega-3我吃了睡不著

发布网友发布时间：2023-10-14 19:31

共3个回答

热心网友时间：2024-09-08 20:35

病情分析：
对于你的情况单纯的服用鱼油是不好的，鱼油只是有软化血管的作用的对血脂是无效的
指导意见：
并且长时间超量服用的话会肝肾是有损害的，不要超量服用的，建议服用辛伐他丁降低血脂是比较好的，还有饮食控制不要吃肉类食物和油腻的食物才会慢慢恢复好的

热心网友时间：2024-09-08 20:35

百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。
莴笋：常吃莴笋可增强胃液和消化液分泌，患咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
菜花：中医有色白入肺说，白色菜花能有效预防秋天多发的呼吸道感染。润肺抑燥。
萝卜：民间语“萝卜能止咳、顺气、消食、化水”，秋季多食能润肺抑
多吃一点新鲜的蔬菜水果，煲银耳雪梨汤效果就很好啦。
晚上睡觉之前喝瓶酸奶都很不错的。或者蜂蜜拌水都可以的。

热心网友时间：2024-09-08 20:36

喝水放点枸杞