绿豆粥当早餐可以减肥吗

发布网友发布时间：2022-04-26 20:59

共2个回答

热心网友时间：2023-11-01 16:58

可以啊~
任何粥都可以减肥，卡路里很低的~
你喝腻的话可以变着花样喝粥，不局限绿豆粥吧！
强调的是，别喝的太多，10几20几碗的。。。
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因为任何东西吃多喝多都会胖

热心网友时间：2023-11-01 16:59

能不能减肥要看你一天的热量收支情况支出大于收入才行哦，所以一餐吃什么看不出可不可以减肥，不过绿豆皮是消暑的，绿豆煮烂以后是排毒养颜圣品

热心网友时间：2023-11-01 16:58

可以啊~
任何粥都可以减肥，卡路里很低的~
你喝腻的话可以变着花样喝粥，不局限绿豆粥吧！
强调的是，别喝的太多，10几20几碗的。。。
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因为任何东西吃多喝多都会胖

热心网友时间：2023-11-01 16:59

能不能减肥要看你一天的热量收支情况支出大于收入才行哦，所以一餐吃什么看不出可不可以减肥，不过绿豆皮是消暑的，绿豆煮烂以后是排毒养颜圣品

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