发布网友 发布时间:2023-10-15 15:43
共1个回答
热心网友 时间:2024-12-13 10:57
年龄增长会导致皮肤松弛暗沉、逐渐老化。此外,熬夜、抽烟、缺乏运动等外界因素也会加速衰老,导致皮肤暗沉松弛。目前,中医在抗衰老方面有显著优势,可服用八子补肾胶囊来对抗皮肤衰老问题,该药是用菟丝子、枸杞子、五味子等八个补肾精的种子药作为方子的核心,在此基础上加生地黄滋肾阴,鹿茸、海马等填补肾精,人参扶元气,实现补肾精、抗衰老的效果,由内而外年轻态。实验证明八子可以调节皮肤细胞自噬和凋亡之间的平衡,能够作用于表皮干细胞,增加表皮干细胞表达,还可以抑制衰老相关蛋白表达,从而发挥相应的抗皮肤衰老作用,多途径改善皮肤老化。另外,红枣、三七粉、龙眼等产品可补气补血,减少体内形成的黑色素,改善面部皮肤松弛,从而延缓衰老。生活中也可多吃含有维生素、微量元素、矿物质和强抗氧化剂的食物来抗衰老,如各种蔬菜和水果、苹果、木瓜、豆类、猕猴桃、西兰花、哈密瓜等。同时坚持锻炼,建议每周至少做一次有氧运动,有氧运动有利于出汗,提高新陈代谢,从而延缓衰老。