什么原因导致女生雄激素过高,什么缓解?

发布网友发布时间：2023-10-16 01:53

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热心网友时间：2024-11-25 17:27

进入青春期，性激素分泌旺盛，会陆续出现第二性征，女孩子出现雄激素过高就会表现出男生的喉结以及毛发浓密的情况。
平时可以注意下：
1、不要过多地吃甜食。因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。
2、不要过多地摄入盐分。会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。
3、远离冰冷辛辣等刺激性食物。防止引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。
4、拒绝碳酸饮料。会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。
5、多吃富含纤维素的食物。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
6、多吃豆类食物。