苹果手机怎么打开、关闭护眼模式

苹果手机护眼模式就是夜览模式，开启方法如下：方法一 1、在手机主界面，下拉手机右边的顶部菜单，调出控制中心 2、长按亮度调节器，点击夜览，将它开启即可 方法二 1、打开设置，点击显示与亮度，夜览，可以看到设定时间和明天前手动启用选项 2、这里选择设定时间，开启设定时间按钮，然后根据个人需求设置一...

1、在手机设置中点击【显示与亮度】。2、点击【夜览】选项。3、打开【设定时间】并选择设定时间即可。护眼模式的好处 开启护眼模式（低蓝光模式）时，可以降低手机和平板的蓝光辐射比，增加屏幕蓝光峰值比，降低屏幕亮度，降低屏幕色温（使屏幕变黄）；蓝光带的总能量和蓝光带的峰值能量均被抑制，从而减少...

1、首先用手指按住苹果手机中的Home键并往上滑动。2、进入副屏之后，长按屏幕亮度按钮。3、接着点击阅览模式开关。4、这样设置完成，就成功关闭了iPhone手机中的屏幕护眼模式了。

1、首先，打开手机，解锁苹果手机后，在手机桌面找到设置图标，点击进入系统设置；2、进入系统设置后，在页面中向上面滑动，直到找到显示与亮度选项，点击进入；3、点击进入显示与亮度选项后，找到night shift选项，就是设置手机护眼模式的地方，点击进入；4、在night shift页面选项下，可以为护眼模式设置定时...

1. 打开iPhone的“设置”应用。2. 选择“显示与亮度”选项。3. 滚动屏幕至底部，找到并点击“减弱蓝光”开关，将其开启。4. 开启后，iPhone会根据您所在的地理位置和时间自动调整屏幕色温，减轻蓝光对眼睛的影响。5. 在夜间，减弱蓝光功能会提升屏幕色温，以减轻眼睛疲劳。6. 白天，屏幕色温会恢复至...

在苹果手机上，轻松找到并启用护眼模式的步骤是这样的：首先，打开手机的“设置”菜单，接着在“显示与亮度”选项中找到“夜间模式”或“护眼模式”。只需点击一下，这个功能就会自动调整屏幕的颜色温度，减少蓝光的辐射，从而保护眼睛免受过度刺激。启用护眼模式有助于缓解眼睛疲劳，提升夜间阅读的舒适度。

1、演示机型：iphone12，系统：ios14.6；首先找到并点击打开【设置】。2、进入设置界面后，找到【显示与亮度】，点击打开。3、然后点击【NightShift】选项。4、进入NightShift选项后，开启【设定时间】后面的开关，可以设定时间，每天几点转为较暖的屏幕，几点恢复到初始的屏幕。

以苹果x为例，首先打开手机，从苹果x桌面找到设置选项并打开，进入到手机系统设置页面后打开显示与亮度选项，打开后找到夜览选项。点击进入到夜览页面后用户只需将设定时间选项后面的开关打开，然后设置开始和结束的时间就可以了，相对来说也是比较方便的。当用户开启苹果x的夜览模式后，在设定时间内，手机会...

1、在桌面上，手指从屏幕底部往上滑动，呼出控制中心；2、在控制中心点击night shift区域，打开/关闭护眼模式；3、点击设置，进入设置，进入显示与亮度；4、点击进入night shift设置；5、在这里，可以为护眼模式设置定时打开/关闭，还可以调节色温。iPhone X（英语读音为iPhone ten）是北京时间2017年9月13...

1，首先点击“设置”。2，点击“显示与亮度”。3，先手动调整下屏幕的亮度，让亮度柔和一些。4，再点击“night shift"。5，选择需要暖光的时间，一般是选择晚上。暖光能让手机屏幕更柔和。6，然后选择字体大小。7，可以将字体设置得大一些。8，然后还可以让文字变为粗体。这样调整一下，就开启了护眼...