芹菜炒腐竹的做法步骤图,芹菜炒腐竹怎么做

发布网友发布时间：2022-04-26 17:29

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热心网友时间：2023-10-17 10:25

菜系及功效：家常菜谱工艺：炒芹菜炒腐竹的制作材料：主料：芹菜150克,腐竹200克
辅料：花生仁（炸）50克
调料：盐3克,味精2克,香油5克,辣椒(红、尖、干)3克
： 1. 芹菜择洗干净，切段；
2. 腐竹用温水泡开，切段；
3. 起油锅，油热放干辣椒爆香，放入腐竹翻炒；
4. 放入芹菜，炒匀，放入花生米；
5. 撒点盐，放点味精，炒匀，出锅，淋点麻油。食物相克花生仁（炸）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

热心网友时间：2023-10-17 10:25

材料
芹菜200克，腐竹50克，红椒半个，盐，油，鸡精
芹菜炒腐竹的做法
1.腐竹用冷水泡软，沥干水分；红椒切圈
2.芹菜摘去老叶，撕去老筋，清洗干净沥干水分
3.热油锅，放芹菜爆炒至变色
4.加入腐竹爆炒2分钟
5.加入红椒圈，翻炒几下，放盐、放鸡精适量，翻炒均匀就可以啦
6.很清淡的一个炒菜上桌啦