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经常感觉精神恍惚,是怎么回事?

发布网友 发布时间:2023-09-20 01:08

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4个回答

热心网友 时间:2024-11-14 21:54

首先可能你没很好的睡眠,你得多注意休息,保证每天不少于七个小时的睡眠!如果你睡得好那就可能是你脑子里没什么追求,对人生很迷茫,那样的话你的多找些有意义的事情去做,如果都不是那你可能得某种疾病了,建议你赶快到一家正规医院做个全面身体检查!

热心网友 时间:2024-11-14 21:54

精神恍惚缓解疲劳有很多办法,但最主要的还是保证8小时睡眠时间

热心网友 时间:2024-11-14 21:55

放假了,畅游在飞速的网上吧,要不就旅游。大夏天的肯定生理上一定会有些变化,不要想了。

热心网友 时间:2024-11-14 21:55

多多做做体育运动就好了,祝早日康复!
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