健康的生活习惯有哪些？5

发布网友发布时间：2023-09-19 11:18

共5个回答

热心网友时间：2024-11-18 04:19

1、生活有规律，合理安排每一天的生活，改掉各种陋习。
2、保证充足的睡眠，早睡早起，11点以前必须睡。
3、保证饮水充足，每天8杯水。
4、坚持“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则。
5、杜绝暴饮暴食

热心网友时间：2024-11-18 04:19

用绘画探索未知世界，让小朋友好奇心炸裂，激发无穷的想象力，在家学画画，就来飞童亿佳。

热心网友时间：2024-11-18 04:20

哪些健康的生活习惯有助于勃起功能障碍的缓解？

热心网友时间：2024-11-18 04:20

吃饱喝足，多运动，少玩游戏，多看书。

热心网友时间：2024-11-18 04:21

早睡早起，多运动，健康饮食，多喝水

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com