喝什么茶可以起到降血压的作用？189

发布网友发布时间：2023-09-19 12:03

共5个回答

热心网友时间：2024-11-29 13:50

血压高可以喝决明子茶、火麻茶、荷叶茶、桑葚火麻茶等，都是些常见利于降压的茶，以桑葚火麻茶为佳，除了含火麻仁，还有决明子、桑葚、番石榴果、黄精、葛根等草本植物，坚持喝，降压效果还是不错的。

平时饮食也要多注意，可以多吃些：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等食物，应尽量避免食用有刺激性的食品，如辛辣调味品。

希望能够帮助到大家。

热心网友时间：2024-11-29 13:50

1.菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
　　2.山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
　　3.荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
　　4.槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

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热心网友时间：2024-11-29 13:50

热心网友时间：2024-11-29 13:51

三高相信大家都不陌生，除了通过饮食控制病情，其实还可以喝茶来降低高血压。

热心网友时间：2024-11-29 13:52

神效韩氏降血压茶，为祖传秘方，能迅速降血压，而且价格低廉，无任何副作用！