哺乳期能喝茶水么

发布网友发布时间：2022-04-26 16:18

共3个回答

热心网友时间：2023-10-14 01:37

在哺乳期的时候一般是不建议妈妈喝茶的，这是因为茶叶当中含有较多的鞣酸，还有茶多酚，这些都是会影响乳汁的分泌；而且对于妈妈的血管神经还有兴奋的作用，所以在哺乳期一般是不建议喝茶的。茶叶当中的这些成分，对于宝宝的神经也会有一定的刺激，容易使宝宝产生兴奋，出现烦躁、入睡困难。

热心网友时间：2023-10-14 01:37

不能喝茶。茶中的氨酸会造成分泌不足，到时候奶水不够。
而且茶水中的氨酸可以和食物中的铁结合影响吸收，会引发贫血。

热心网友时间：2023-10-14 01:37

哺乳期可以适量喝茶，但不建议过量喝茶、喝浓茶。
茶是由茶叶冲泡而成，其中含有多种维生素、茶多酚及其他营养物质，哺乳期适量喝茶，其中的鞣酸、咖啡因等摄入较少，对哺乳期女性及宝宝不会产生明显影响。
但是由于哺乳期女性的特殊性，如果过量喝茶或过量饮用浓茶，可能导致鞣酸、咖啡因摄入较多，不利于健康。