我想把红薯烧成咸的味道,要怎么做?
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发布时间:2022-04-26 16:06
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时间:2023-10-13 12:21
红薯有那些做法薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。下面给大家介绍几种新颖的烹调红薯的方法: 1、红薯芝麻糕取红薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开 水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。此糕松软可口,口味独特。 2、红薯烙饼将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、花椒面、葱花、食盐等拌匀,捏成手掌大小的圆饼,放*底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感尤佳。 3、红薯玉米糊备红薯干250克、玉米粉150克。先将红薯干洗净,玉米粉用冷水浸透和成稀糊后,将红薯干放入锅内加适量水煮至薯干烂熟,再将玉米粉糊徐徐下锅,并不断搅动煮至熟出锅即可食用。经常食用对胃癌、肠癌等癌肿有治疗或辅助治疗作用。 4、油炸红薯条将红薯洗净,去皮放入清水浸泡一两分钟;接着将其切成截面约1×1厘米的薯条,放入沸水内烫1分钟;沥干后在油锅内炸1分钟左右,待薯条浸足炸透,捞起沥干,冷却至室温后迅速送冰箱冷冻。经冷冻处理过的速冻油炸薯条脆嫩爽口,清香甜润,既可零食,也可与其它菜配制出美味佳肴。 5、红薯一次不可吃得过多,可搭配一些白菜、萝卜同吃。 6、蒸煮红薯时,水中稍微放些碱,或放在盐水中浸泡10分钟后再蒸煮。蒸煮时间应在20分钟以上,或同米、面、豆类食物同煮,以减少氧化酶。这样就不会引起腹胀。 7、红薯不宜做主食单一食用,可以大米、馒头为主,辅以红薯。这样既调剂了口味,又不至于对肠胃产生副作用。 8、若单一食用红薯时,可以吃些咸菜或咸菜汤。这样,可以减少胃酸,减轻和消除肠胃的不适感。9、红薯不宜和柿子同时吃,以免引起胃柿结石。因为红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 蒸,煮,烤,生吃也行。 10、巧用红薯做简单小吃
红薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。于是,红薯这一不起眼的食品身价陡增,令人刮目相看。下面介绍几种简单新颖的烹调红薯方法:
1、 红薯发糕
取红薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等,则成为花色发糕,或红枣发糕,其色好看,松软可口。
2、红薯葱饼
将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,放*底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感甜美。
3、红薯烧饼
用发酵好的红薯面团,撒上少许油,做成饼状,面上刷上饴糖水,沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。
4、红薯丁汤
红薯适量洗净,去粗皮切成小丁块,锅热淋入植物油稍炒,倾入丁块爆炒后,加水煮熟红薯。起锅前加入盐、味精、少量猪油,撒上葱花、淋上麻油即可。
5、油炸薯条
将红薯洗净,去皮放入清水浸泡1-2分钟,接着切成小薯条,再入沸水内烫1分钟,沥干后在油锅内炸1分钟左右,待薯条浸足炸透,捞起沥干,冷却至室温后迅即送冰箱冷冻,经冷冻处理便得到速冻油炸薯条,脆嫩爽口,清香黼闰。
6、红薯鸡蛋饭
大米、红薯250克、鸡蛋4只,素盐、素油各适量。先将大米一起放入锅内,加入适量的水烧沸后改用文火焖熟,再将鸡蛋打入锅内加入少许精盐,倒入热油锅内翻炒成块,后将焖好的红薯米饭拌均匀,即可食用。 7、糕烧番薯
主 料:红肉甜番薯
配 料:白糖
做 法:取潮州本土出产的红肉甜番薯,洗净去皮后切块,放入白糖浆中用中小火烧煮。也有人将洗净切块的红番薯先用白糖腌制,再炸熟后放入白糖浆中文火烧煮,这样做的目的,是使番薯口感更具韧性。
特 点:十分香滑浓甜。
名家点评:“糕烧”是潮州菜中烹制甜的一种常用烹调方法,有点类北方的“蜜浸”具体做法是先原料作初步熟加工,然后再将原料放入糖浆中文火烧煮。
“糕”在潮州话中含有液体浓度高的意思如潮州话中的“糕糕洋”就是这个意思,故糕烧的特点应该是糖浆的浓度比蜜汁高。
番薯即地瓜、红薯,“糕烧番薯”便是一款采用“糕烧”的方法烹制的潮州传小食,具有十分悠久的历史。
8、红薯烙饼将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、花椒面、葱花、食盐等拌匀,捏成手掌大小的圆饼,放*底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感尤佳。9、 有一道土菜叫“番薯辣椒酱”,就是用红薯做的。先是把红薯去皮,然后放起油的锅里翻炒(就象平时炒菜啊什么的,很简单的),再放点调料,能吃辣的话放个辣椒,加点水,待红薯煮烂,汤汁收干就可以了。味道辣中带甜,酥中带糯,味道很好,就是不知合不合你的口味了。 10红薯丸子;将呼熟的红薯扒皮,捣烂,放白糖,牛奶!如果喜欢吃咸口的可以少放点盐!然后弄成小丸子,用有炸!最好炸三遍.可以当零食吃的 11、蒸好的红薯可以捣成糊状,再里面加淀粉(量多些), 搅拌均匀,然后弄成一个个丸子的形状放在一个大点的盘子上再蒸熟了,之后你可以把它们炒着吃(姜葱之类的),最好能放点辣的进去,更好吃!
12、红薯用来做汤:煮好一锅油汤水,沸腾之后可以把已经蒸好的红薯再里面加淀粉(量多些), 搅拌好的糊状,用筷子或小汤勺舀一个个地放进油汤锅里,后面的步骤就等着它熟!
13、煮好油汤水(油要少点),把红薯切成小块状,放进油汤水中煮,快熟的时候放些葱段,有些人会放些姜,再至煮熟! 14、煮制美味地瓜粥(块太大费火,其实我都切狭片,配小米和燕麦见水开即熟。务必淋上几匙蜂蜜。清甜的芳香~~)
15红薯创意小炒,葱香薯丝。多放些葱叶和白薯丝一起炒,方法跟素炒土豆丝大体一样。 16、可以用微波炉做的方法是:红薯洗净,微波炉容器里放一点水,把红薯放进去蒸,大概15分到半小时,根据红薯大小。蒸到红薯有一点发干了就可以了,吃起来很有嚼劲。 炸红薯的做法材料红薯 1条,面粉 1杯,鸡蛋 1个调料盐 1/3小匙做法1、红薯以刷子刷去表面泥沙,洗净。2、去皮,切小片备用。3、面粉放入碗中打入鸡蛋,加入调味料及2大匙水搅拌均匀咸蛋面糊备用。4、红薯片均匀沾裹蛋面糊,放入热油锅中炸至呈金*即可。小窍门炸红薯的面糊要怎么做,浓稠度才适合油炸呢?太浓的面糊不容易裹上,太稀炸出来又不漂亮,最适合的面糊稠度,是筷子搅拌均匀垂直抽出面糊时,面糊能呈一直线滴落,这样的浓稠度才能炸出金黄酥脆的红薯。
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时间:2023-10-13 12:22
你可以先把红薯切成块,然后放入油锅里炸,炸至金黄发红(暗红带点黄),捞出。最后放入锅里和蒜.辣椒等配料一起炒制,加入盐.十三香.少许糖.鸡精就可以出锅了保证味道咸香美味
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时间:2023-10-13 12:22
算你问对人啦,哇哈哈哈~我最喜欢吃番薯啦,这有个DIY:可以把番薯切片,之后就往锅加油,炒啊炒啊,差不多炒香的时候就加盐,加酱油,继续炒啊炒啊,加水让它变软点,试试味,觉得可以了就可以上碟吃啦~嗯,挺好吃的哦,你可以去试试呀。。。
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时间:2023-10-13 12:23
加盐呗