如果穿很多还是很冷怎么办？11

发布网友发布时间：2023-09-18 18:07

共3个回答

热心网友时间：2024-02-03 14:47

1、多运动
2、在身上多贴一些“暖宝宝”或使用热水袋之类的取暖
3、如果是体虚的话可以找中医把脉，开一些温补药物
4、如果嫌吃药麻烦，那么建议补充优质蛋白，如果是女孩子，建议再补充补血类的保健品，手脚冷可能是贫血造成的。

热心网友时间：2024-02-03 14:47

如果不嫌麻烦，尽量穿的件数多，但每件都比较薄，这样穿出来既不庸肿又保暖。而且脚上的鞋子一定要穿暖，否则不管怎么穿，都会冷！

热心网友时间：2024-02-03 14:48

现在这个大冬天的，就算是普通的走路，超过15分钟，身体也会火热的，我自己就是这样体会到的。所以运动是保暖的最佳方法。如果你实在懒，那么开空调，抱个暖宝宝吧！