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我能吃康宝莱产品减肥吗,影响生长发育吗

发布网友 发布时间:2023-10-10 12:57

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-18 00:44

您好,任何药物减肥都有副作用,
减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的,指导意见建议增加运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。祝健康
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