发布网友 发布时间:2023-09-18 16:28
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热心网友 时间:2024-11-19 01:40
低杆要注意以下几个问题,第一,避免抬高杆尾,出现这个问题主要是人的主观认识和客观行为相互影响造成的,主观上有的人认为抬高杆尾能使打点更低,从而提升杆法效果,从而在客观上有意无意的把杆子立起来,实际上这种认知是错误的,杆法的强弱是由摆速来决定的,瞄点的高低决定的是杆法的种类和分离角的大小,而且瞄点的高低也不应该用抬高或者放低杆尾来控制,打球时各种基本杆法在应用时球杆都要和桌面保持水平。第二,摆速和前后停的有机结合,很多时候杆法出不来就是摆速不够或者与前后停的结合不合理造成的,瞄准阶段的前后停是很重要的一个练习点,前停指的是向前运杆至双垂(不懂双垂是什么可以去看看庞卫国教学,里面有讲解,这里就不赘述了)时有一个自然停顿,后停指的是向后拉杆至最大时有一个自然停顿,练习它的目的是保持良好的击球节奏,避免击打过快过慢失去节奏,而摆速指的就是击打瞬间小臂的摆动速度,这个过程是一个匀速加速过程,而不是先慢后快或者先快后慢,将这两者有机结合起来就是击打的整个过程。第三,延伸。这个问题也是练习中常犯的错误之一,击打过程中很多人一过击球点球杆就停住了或者说就开始减速和收力,这也是不对的,正确的做法是过击球点以后球杆应该继续向前,小臂保持发力状态直到自然撞胸或是球杆无法继续再向前运动,这样做是为了增加杆头与母球的接触时间,使小臂摆动的力量完整的传递到母球上,同时延伸的过程也要注意不要刻意为之,不能为了延伸而延伸,小臂运动到自然撞胸即可,否则会引起动作变形从而影响准度和实际效果。