请教一下里脊肉的各种做法,最好是简单点的
发布网友
发布时间:2022-04-26 18:58
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热心网友
时间:2022-07-01 21:21
炸里脊:
1、里脊肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的薄片,放入一个干净的碗中,加盐、味精、料酒拌匀,腌制至少30分钟以入味。
2、鸡蛋清打入碗中,用筷子沿着一个方向搅打,一直打到可以立住筷子(类似于蛋糕中的鸡蛋打发过程),再加入干淀粉,顺着一个方向搅打,打成蛋糊。
3、锅中放足量的猪油,开大火烧到5成热,将腌制好的肉片,挂上蛋糊后放入锅中。用筷子轻轻翻动肉片,炸制5分钟左右。
4、全部炸熟后装盘,淋上香油,连同椒盐一起上桌。
滑溜里脊:
1、里脊肉去掉板筋,切成柳叶形薄片,加入精盐、味精、蛋清、淀粉,上“蛋清浆”.下四成热油中,滑散滑透,倒入漏勺;用小碗加入精盐、味精、白糖、水淀粉,调制成芡汁备用。
2、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒,下入黄瓜片煸炒,再下入肉片,泼入对好的芡汁,翻拌均匀,淋香油,出锅装盘即可。
酱里脊:
1、将猪里脊肉去净筋膜,冲洗干净,放入开水中烫去血水,捞出备用。
2、坐锅点火烧热,放入白糖,加入少许水,用小火慢慢熬煮至暗红色,再加入500克水煮沸,待凉制成糖色。
3、坐锅点火,将酱料包放入老汤中烧开,再加入糖色、酱油、精盐、味精,调成酱汤待用。
4、将猪里脊肉放入酱汤中,以小火酱约15分钟,然后关火再焖1 5分钟。
5、将猪里脊肉捞出后晾凉,切片摆盘即可。
麻辣里脊:
1、里脊肉洗净,切条,青红椒洗净切条。
2、里脊肉里倒入少许料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。往腌制好的里脊肉里打入鸡蛋,加入干淀粉拌匀。
3、锅上火,加适量的油,等油温六成热,放入里脊肉炸到*。
4、捞出在复炸一次,等成金*用漏勺捞出。
5、锅里剩少许油,放入葱姜末、花椒出香味。
6、在倒入炸好的里脊肉,放入干辣椒末,翻炒均匀。倒少许的椒盐,翻炒均匀,装盘。
里脊汤:
1、将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,捞出用凉水过凉;
2、海米(虾米)用温水泡发洗净;
3、香菜洗净切成5厘米长的段;
4、鸡蛋磕入碗内搅散,倒入热油锅内摊成蛋皮后切成小象眼片;
5.、将里脊肉切成薄片,放入碗中加鸡蛋清、水淀粉、精盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味;
6.、坐锅点火,放入鸡汤、海参,浆好的里脊肉片氽透,倒入大汤碗中;
7、锅再上火,放入鸡精、海米、料酒、酱油、精盐,开锅后加入香油、醋,倒入装有海参的大汤碗中,撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段,即可食用。
热心网友
时间:2022-07-01 23:13
里脊肉稍微冷冻一下,比较好切。肉要切成片,薄厚均匀
杭椒对半切,或者斜切
红椒切小块
美人椒切小圈
大蒜切片
香菜和青蒜切段
锅中放少许油,烧热后改中火
把五花肉放进去,煸炒,尽量把五花肉的肥油给煸炒出来
然后将金*的五花肉盛出
锅中留油,将里脊肉片放进去煸炒变色
此时,将炒好的五花肉再放入锅里,一起炒加入适量的生抽和老抽
加入适量的生抽和老抽
待肉7成熟时,加入大蒜片,杭椒,红椒,美人椒,将火调大
不断的铲压材料,煸炒出香味儿
将豆豉和青蒜倒入,略炒。(青蒜不要炒过头。)然后,加入盐和味精调味,可再加入少许料酒提香
最后,加入香菜段,翻炒几下,即可出锅
做汤的话
材料
主料:猪里脊肉200克,
辅料:菠菜25克,玉兰片10克,核桃50克,干紫菜5克,蚕豆淀粉20克,
调料:大葱3克,姜5克,盐5克,黄酒10克,味精1克,香菜10克
做法1.将肉除净筋膜,片成0.5厘米厚、6厘米长的大片,平铺在案板上;
2.干淀粉压细,用纱布包住,在肉片两面边抖边捶边擀,捶擀到肉片薄如纸时,切成3厘米大的四方片;
3.将肉片投入沸水锅中一氽,立即捞出;
4.再用凉水漂两次后,在清水中泡3分钟捞出,沥去水;
5.将葱劈开,与香菜均切成1厘米长的段;
6.核桃仁用水烫过,去衣切片,泡入水中;
7.水发玉兰片切成2.5厘米长的片;
8.汤锅内放入鸡汤,用中火烧沸,下里脊片、玉兰片、葱、姜、精盐,烹入黄酒,撇净浮沫,加味精,盛在大碗中,放上核桃仁、紫菜、香菜即成。
热心网友
时间:2022-07-02 01:21
我认为,里脊肉最简单的做法,就是炒三丝吧。里脊肉切成丝与胡萝卜丝、芹菜丝或者细粉丝一起,色香味都不错的。里脊肉切片与鲜蘑菇做汤,味道鲜美,营养丰富。OK,两道菜出来了。
仅供参考,祝您成功!