维生素e在哪里买啊?要如何缓解啊?

发布网友发布时间：2022-04-26 18:44

共3个回答

热心网友时间：2022-05-04 18:21

建议到大型药店，比较放心
对于维生素E的选择并不能单纯的用价钱去衡量，选择选择上需做一番功课，在这里我就说说如何选择好的VE吧！
怎样选择好的维生素E
一定要选择天然的维生素E。目前市场上主要有天然VE和合成VE两大类。天然VE一般从天然植物中提取，而合成VE一般以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。两者的价格差别大，功效差别就更大了。从安全性、生物活性、吸收率等来说，天然VE都要比合成VE好。自己用来保养的VE，还是天然的好。元倍天然维生素e软胶囊纯天然提取，适合长期服用。

如何选择适合自己的天然维生素E
是否合适。要根据明确的服用目的来决定。如果只是基础补充，仅用于预防维生素E缺乏症，你可以选择保健功能为“补充维生素E”的产品，一般是10～14毫克/天，但目前通过正常日常饮食或补充复合维生素片，就能摄取到这个量。如果要有特定美容保养目的，你应选择服用经过国家认可的功能实验测试证明，保健功能为“美容祛斑、延缓衰老”的产品，一般是100毫克/天左右。适合长期服用，如。元倍天然维生素e软胶囊。如果是针对衰退性疾病、免疫性疾病治疗，则需要在医生的指导下服用，一般是200—800毫克/天或以上。

热心网友时间：2022-05-04 19:39

药店都有卖的，价格差很多，一般“天然”的要贵些。你平时也可以多吃些富含维E的食物，如玉米，芝麻等。

热心网友时间：2022-05-04 21:14

药店啊