怀孕26周最近这几天胃口变小了之前特别能吃现在吃一点东西就饱了怎么回事
发布网友
发布时间：2022-04-26 18:51
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-21 23:20
有的人就是有一段时间呢，就是吃的比较少，没有什么胃口，这也属于正常现象啊，孕妈妈一定要那个把持好自己，不要说，想吃就吃的特别多，不想吃就完全不吃就这个对宝宝都是不太好的，还是应该这个有规律的进食，把这个，饮食多样化，把营养成分呢要分成几个方面，比如说蛋白质，啊，(●°u°●) 」
比如说这个，嗯，嗯，肉类，啊这个坚果酸奶牛奶，啊，各种各样的这种营养，都要把它晕开，然后一天当中呢，这些东西都要涉及到，晚上的时候想一想白天如果肉吃了，那样最好是晚上把他补上，这样呢，就是营养。找均衡给宝宝呢也还也一个比较好的一个孕期的一个环境，嗯，那么，怀孕当中呢，(●°u°●) 」
如果出现这样那样的问题呢，就应该去自己定点产检的那个医院的做一些咨询啊，不管是什么问题都可以向医生来诉说，啊，医生的，会给你一个最好的，指导意见，嗯，那么，在备孕的时候一定要保持心态的平和，一定要保持好心情，最好是听一些轻音乐啊，做一些胎教之类的，(●°u°●) 」
因为怀孕，毕竟是一个长期的过程需要九个，大月的时间，所以呢，这个时间呢可能孕妈妈，对自己不管是身体上生理上，还是心理上的变化，都要有一个适应的过程，啊，所以说还是需要自己去慢慢调和，这个事儿，啊，毕竟是从，嗯，这个。嗯，一个自己的一个个体变成两个人这不是一个容易的事情(●°u°●) 」
另外就是要一定要戒烟酒啊，不管是这个爸爸还是妈妈，都要戒烟酒，尤其是这个，吸二手烟对宝宝是非常不好的啊，就即使是他还没有生出来的时候，通过母体接受的，这个，二手烟对他还是有一定的毒害作用，所以一定要在这方面，引引起注意，(●°u°●) 」
另外就是这个，叶酸片一定要吃足够，是预防胎儿神经管畸形的叶酸片一定要吃足够。(இдஇ; )
