发布网友 发布时间:2023-09-20 22:40
共2个回答
热心网友 时间:2024-12-03 11:00
睡觉前饮用蜂蜜水是有一定的好处的,不但能够缓解身体疲劳,提高睡眠质量,还能够起到润肠通便的作用,也会有效的防止便秘。
比较让人头痛的是目前市面上充斥着大量的“假蜂蜜”而一旦买到了“假”的蜂蜜,又会损害身体,实在是划不来,我本人吃的是牌子的,忠宝椴树蜜,因为我自己是去做过检测的,所以挺放心,也建议大家这样做,这样的话避免踩坑!
热心网友 时间:2024-12-03 11:00
副作用倒是没有。我习惯早上喝蜂蜜,那样美容养颜。晚上喝牛奶更好一些。