减肥后手脚冰凉怎么办?

发布网友发布时间：2023-10-12 21:54

共5个回答

热心网友时间：2024-06-12 13:00

那是因为减肥后身体各方面有点变化，加上你减的也太猛了，身体不适应。你是药物减肥的吗？应该不是，因为药物减肥会有很多的反映，头晕、心慌、掉发、便秘......
冬天适量运动吧，也多吃点饭，不吃饭更凉。吃了运动就好了，不长胖身体也暖和

热心网友时间：2024-06-12 13:01

我也是这样，从140多斤用3个月减到不到120斤，手脚就冰凉了，尤其是手死活暖不过来。我就吃很多红枣，干的那种，吃完就觉得浑身发热；也尽量不吃凉的东西了，晚上拿个热水袋焐着挺舒服的。

热心网友时间：2024-06-12 13:01

这就是节食或减肥药所成的新陈代谢降低造成的。

热心网友时间：2024-06-12 13:02

估计是有些贫血了
喝些补血口服液
或者是红枣

热心网友时间：2024-06-12 13:03

你是不是节食减肥啊`?没有热量肯定冷啊`