顺产侧切可以拉筋运动吗?

发布网友发布时间：2023-10-12 23:36

共2个回答

热心网友时间：2024-11-18 18:32

可以做拉筋运动，顺产一般第二天就可以下床，然后可以做一些适量的运动。

热心网友时间：2024-11-18 18:32

都会做拉筋，这种运动能够有效缓解腰腿酸痛，现象，同时还可以帮助身体毒素排出来。在生产完之后，女性也需要及时说声。出月子之后已经可以到医院里面对身体做复查，如果已经在良好的状态，三个月的时候是可以做拉筋活动的，在做之前一定要做舒缓热身避免直接做剧烈运动。这样会对身体带来伤害，同时在拉腿和雅拉筋的时候动作，让轻柔刚开始时间要短，逐渐过渡。科学拉筋，能够增加女性身体任性，同时对于各个关节的恢复也有很大的好处。

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