发布网友 发布时间:2022-04-26 19:32
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热心网友 时间:2023-10-24 08:54
茶有消食、醒神的功效。睡前喝茶,有促进胃蠕动的作用,又因晚上胃内容物排空,没有东西消化,胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,故早上醒来会有不适感;另外,睡前喝醒神的东西,会影响睡眠质量(茶中含有咖啡因,使人兴奋,难于入睡,因避免在睡前4~5h饮用),睡眠形态发生紊乱后会出现疲倦、嗜睡、难以睡眠、难以持续睡眠、全身不适、反应迟钝等症状;蜂蜜有通便作用,能促进肠蠕动。故人入睡后,本应得到休息的肠胃却在茶的作用下继续工作,第二天起来当然会不舒服了。人的脏器和大脑一样都是需要休息的。劝你以后睡前不要喝茶,多喝牛奶吧。热心网友 时间:2023-10-24 08:54
大红袍属于全发酵的红茶类,喝了有助于消化!睡觉前喝多了肯定会对胃部怎么舒服了,花旗茶比较不了解!个人认为睡前要没有必要尽量不要喝!热心网友 时间:2023-10-24 08:54
病情分析:您好,睡觉前喝大红袍或花旗茶是可能会影响胃,而且可能会影响睡眠的,建议最好睡前尽量不要喝茶为好。热心网友 时间:2023-10-24 08:55
睡觉前最好不要喝