很生气怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-26 19:18
共3个回答
懂视网
时间：2022-07-23 07:48
1、立刻道歉
2、送一些小礼物
3、给对方一个肯定的回答
4、找准原因，对症下药
1. 立刻道歉、女生的需求很简单，只是想找一个关注自己、在乎自己的男人，而你的立刻道歉会让她感受到照顾。所以，不是原则性的问题，那就第一时间去道歉吧。眼神真挚、态度诚恳、语言柔和点，必要时候，可以来点甜言蜜语哦。“宝贝，别生气了，我以后再也不这样了”不要害怕没有面子，媳妇就是用来宠的，怕什么！而且你拖得越久，对方就会越生气，对感情是很不利的。
2.送一些小礼物、如果你真挚的道歉还是没有明显的作用，那就送些礼物吧。可以送一些女生想要而没有买的东西，或者是女生很喜欢的。一般来讲，女生对于礼物是不会拒绝的，如果可以，你将礼物直接送到她的公司。然后你就可以顺势请她吃顿饭，在饭桌上做出一番忏悔，然后再联络一下感情就可以了。
3.给对方一个肯定的回答、女人每个月都会有那么几天会情绪不稳定，而当她闹情绪时，你只需要给她一个肯定的回答。“我们之间会有七年之痒的问题吗”也许你对这个问题会有点犹豫，认为未来的事谁也不可预测，但是你必须要回答，“我那么爱你，肯定不会有这样的问题”。如果你回答“不确定”，那你是把自己往火堆里推，而她肯定会没完没了的闹下去。
4.找准原因，对症下药、如果你知道女友为什么生气，那恭喜你，问题已经解决一半了。不过一般来讲，男生都不知道女生为什么生气。而这个时候，就要看男生的包容度了。一定要轻声细语，多哄哄、多问问。问你女友为什么生气，是不是自己做错了。通常只要不是特别无理取闹的女人，都会给你台阶下，告诉你为什么。
热心网友
时间：2022-07-23 04:56
2。理清思绪有时候只是一件无足轻重的小事，就能让你变得气急败坏，怒不可遏。到底是什么点燃了你心中的怒火？是这问问自己——是你感到受伤害了吗？他/她是有意还是无心？“别人肯定是故意的”，你肯定自己没有错？是不是你太敏感的缘故？情况真的严重到你暴跳如雷的地步？有没有不发怒却能解决问题的方式？你大吼大叫倒地使想达到什么目的？还是希望和他/她沟通？天呀，如果你是在盛怒之下，根本无法回答这些问题。但是，你应当试图回答这些疑问，只有这样，你才能知道接下来该做什么。
3。表达不满一旦觉得已经控制了情绪，你就可以表达自己的感受了。但请注意，要真诚，也不要降低自己的原则。说出自己的感受，和对方说那些行为让你感到不满，和对方分享你的期望，表达你现在的需要并说明原因。不要忘记你的目的是重新找到关系中的平衡。不要滔滔不绝，不要不容对方说话，也不要在他/她面前让步。只有找到修整你们关系的方法，才能真正达到目的，让每个人都保留自己的完整性。好好地小小地发一次怒，会让我们的找回和谐。
热心网友
时间：2022-07-23 06:14
一、精神消气：1、回避：立即离开生气的现场和惹你生气的人，找个清静的地方去看书、玩牌、和别人聊天或做别的事。2、抽烟：如果你是抽烟的人，可以在生气时快速点燃一支烟抽，也能尽快消气。3、倾诉或哭：如果你感到非常悲伤可以自己流泪或哭出声音。也可以找知心朋友和信懒的人诉说内心的不平、悲伤或痛苦，从中获得安慰。4、娱乐：听听音乐，唱唱歌，玩会游戏，下下棋。。。。。。
二、偏方或食物消气：1、白萝卜：生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。2、陈皮(橘皮)：泡水当茶饮服。陈皮有顺气化痰功效。生气泡水服可有消气顺气之效。3、金橘：可食金橘或连皮吃。金橘有理气，解郁，化痰醒酒等功能，可治胸闷郁结，食滞纳呆，醉酒等。4、香元：香元水煎服。香元可有顺气止痛功效。5、山楂：山楂橘皮或山楂萝卜籽同煎水服。山楂顺气止痛，化食消积，降脂通气血。对气滞血瘀之胸腹胀满疼痛，生气导致的心律不齐，心绞痛等有一定的疗效。6、莲藕：水煮或凉拌吃，能通气，健脾和胃，养心安神。
三、运动消气：生气后可以加强运动以消气。如打球，跑步，参加重体力劳动。也可以大喊大叫，捶胸，跺脚，打枕头，捶沙发等发泄以消气。
通过上面三个大的方面我们已经知道了有关最近总是生气怎么办的办法。生气的事情我们是不能控制的，但是我们却能控制自己的心情，在我们的生活中，有着许多的事情等着我们去发现，也有着许多好玩的事情等我们去嬉戏，因此面对生气的事情，一定要学会克制，如果实在不行，那么就进行一场淋漓尽致的运动吧。
